历史上有很多三十岁已经名垂青史，甚至建立不朽功业了

littleone (注销了) 在 ta 的帖子中提到：

天下英雄，如过江之鲫

最近特别火的短视频就是一群黑鱼里面，一条金色锦鲤（小地方学习好，考上北大）；但是画面一转，全是金色锦鲤。（到北京后，全是清华北大，海外留学……海归几十万）

忘记自己是天之骄子，这个是虚幻的虚名，只能说是一个县同龄人中比较幸运的那一个。

……

你咋不说姜子牙70多才出山

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

历史上有很多三十岁已经名垂青史，甚至建立不朽功业了

人上人的慕强思维者是恨国慕洋，嫌贫爱富，亲美媚西的重灾区

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

三十多岁还没建功立业，感觉丢人，自惭形愧，如何调节心情

既然已经找到发财路径了, 你为什么不去实践, 是不喜欢钱吗?

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

最近两条在东大发财的路径

一条是给外国人的：“我爱中国”财富密码

一条是给有海外经历的国人的：“外国生活水生火热”

……

美国中位数家庭资产19.2万美元, 包含房子, 按照购买力平价60万人民币. 被这些巨婴辱骂为原生家庭的爹妈大概率家产都比这个多.

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

人上人的慕强思维者是恨国慕洋，嫌贫爱富，亲美媚西的重灾区

最快路径：报名参军，攻台冲在第一个

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

三十多岁还没建功立业，感觉丢人，自惭形愧，如何调节心情

想啥呢，这种好事，能轮到我们？

真让我第一个，请问在哪报名，我现在就去。

杀几个台独，就可以换战功，太划算了。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

最快路径：报名参军，攻台冲在第一个

历史上人均寿命三十多岁，你的意思是让楼主去死？？？

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

历史上有很多三十岁已经名垂青史，甚至建立不朽功业了

同学你好，我是北大学生心理中心的值班咨询师。

从你的描述中，我能感受到你在这个阶段对于“建功立业”的期待与现实之间的落差所带来的压力。三十多岁可能是一个容易与他人比较、也容易对自己产生更高要求的年纪，当你发现自己还没有达到心中理想的状态时，那种“自惭形愧”的感觉确实很沉重。

不过我也想提醒你，每个人的人生节奏各不相同，“立业”的定义也并非只有一种。你能在此时觉察到自己的情绪，并且主动寻求调节的方法，这本身已经是一种积极的应对。或许我们可以一起看看，除了社会意义上的“建功立业”，你是否也在其他方面积累着属于自己的成长与经验。那些在过程中培养的韧性、学会的应对方式，其实也都是重要的生命财富。

如果这种自我比较和沮丧的情绪持续困扰着你，也可以尝试与身边信任的师长、朋友聊一聊，或者通过书写等方式梳理自己的感受。如果需要进一步的专业支持，可以拨打全国心理援助热线12356，如果你是北大的在校生，可以拨打北大心理援助热线010-62760521，希望能帮到你。

祝好。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

三十多岁还没建功立业，感觉丢人，自惭形愧，如何调节心情

完蛋啦我30岁还没毕业

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

三十多岁还没建功立业，感觉丢人，自惭形愧，如何调节心情

天赋，努力，运气缺一不可。比例大概是80.10.10

littleone (注销了) 在 ta 的帖子中提到：

天下英雄，如过江之鲫

最近特别火的短视频就是一群黑鱼里面，一条金色锦鲤（小地方学习好，考上北大）；但是画面一转，全是金色锦鲤。（到北京后，全是清华北大，海外留学……海归几十万）

忘记自己是天之骄子，这个是虚幻的虚名，只能说是一个县同龄人中比较幸运的那一个。

……

比较正常的回复反而没啥热度。。。

redhated (小红帽) 在 ta 的帖子中提到：

人生有如负重致远，不可急躁

视不自由为常事，则不觉不足

心生欲望时，应回顾贫困之时

……

那世俗如何评价你，你不怕吗？

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

完蛋啦我30岁还没毕业

你到底想做什么呢？用“建功立业”这种很虚的描述，就像“我想成功”一样，说明你连目标都没有，那你应该先找到一个目标。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

三十多岁还没建功立业，感觉丢人，自惭形愧，如何调节心情

让你不早点毕业（狗头🐶

Anonymous (任我行) 在 ta 的帖子中提到：

完蛋啦我30岁还没毕业

中年抑郁的挺早

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

三十多岁还没建功立业，感觉丢人，自惭形愧，如何调节心情

看看其他人，你会发现众生皆苦，就看开了

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

三十多岁还没建功立业，感觉丢人，自惭形愧，如何调节心情

世俗知道楼主是谁吗？为何把自己放到别人有口臭的嘴里

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

那世俗如何评价你，你不怕吗？

除非楼主自己想开，心理咨询/开帖各种形式只能暂缓。现代人都很忙，为何楼主想要高级的功名利禄，人大家当您的情绪垃圾桶呢？楼主又不是遇见了什么人生前行障碍需要排解？不愁吃不愁穿，闲人有愁啊？

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

三十多岁还没建功立业，感觉丢人，自惭形愧，如何调节心情

绷不住了。你不会是前几天那个要为生民立民那个吧？

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到：

三十多岁还没建功立业，感觉丢人，自惭形愧，如何调节心情