忘不掉前人怎么办? - 心理健康教育与咨询中心(MentalityEdu)版 - 北大未名BBS
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忘不掉前人怎么办?

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Anonymous [离线]

谢烟客

<只看ta> <ASCIIArt>
41楼

就是缺娘们/汉子了,找一个就不想了

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

已经分开好久了,总还是会时不时想起,甚至失眠。

求问:怎么走出这种状态呢?

发表于2026-04-09 09:09:05

Anonymous [离线]

梅超风

<只看ta> <ASCIIArt>
42楼

那就不忘掉啊。既然忘不掉,就说明是好回忆,为什么要忘掉呢。越想忘,越忘不掉。越想记住,越记不住。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

已经分开好久了,总还是会时不时想起,甚至失眠。

求问:怎么走出这种状态呢?

发表于2026-04-09 09:48:23

Garfie [离线]

Garfie

2.9一般站友

发帖数:187 原创分:0
<只看ta> <ASCIIArt>
43楼

再去找ta啊,你管什么脸不脸的,遵从自己的内心。万一成了再处一阵子你就可以彻底击碎自己的幻想投射在对方身上的样子,如果不成也就彻底死心了。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

已经分开好久了,总还是会时不时想起,甚至失眠。

求问:怎么走出这种状态呢?

发表于2026-04-09 10:01:56

Garfie [离线]

Garfie

2.9一般站友

发帖数:187 原创分:0
<只看ta> <ASCIIArt>
44楼

你忘不掉ta的唯一原因就是你内心的幻想投射还没有破灭,你会想ta是多么好的一个人,越想你越可惜。而活在现实中的人离开任何人都可以活得好好的。当然你要是被性欲控制了,又是另一番有关人作为动物的底层代码。

Garfie (Garfie) 在 ta 的帖子中提到:

再去找ta啊,你管什么脸不脸的,遵从自己的内心。万一成了再处一阵子你就可以彻底击碎自己的幻想投射在对方身上的样子,如果不成也就彻底死心了。

发表于2026-04-09 10:05:53

Anonymous [离线]

韦一笑

<只看ta> <ASCIIArt>
45楼

忘不掉就写下来,写你和ta的回忆,思念,未尝不是一种慢慢放下的过程

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

已经分开好久了,总还是会时不时想起,甚至失眠。

求问:怎么走出这种状态呢?

发表于2026-04-09 10:30:47

Anonymous [离线]

阿青

<只看ta> <ASCIIArt>
46楼

捐款吧


想起一次,捐一百块钱并且打卡记录


干一个月看着出去的三千块钱你也就释然了

Anonymous (胡一刀) 在 ta 的帖子中提到:

已经分开好久了,总还是会时不时想起,甚至失眠。

求问:怎么走出这种状态呢?

发表于2026-04-09 13:23:28

Anonymous [离线]

石破天

<只看ta> <ASCIIArt>
47楼

我刚刚经历了一次分手,其实去年 10 月就被拉黑了,这个月初我又去找她见面,最后还是被拉黑,确实很难过,楼上的回帖我都感同身受。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

已经分开好久了,总还是会时不时想起,甚至失眠。

求问:怎么走出这种状态呢?

发表于2026-04-09 16:53:17

Anonymous [离线]

石破天

<只看ta> <ASCIIArt>
48楼

我其实还是很想去找她,但是我怕被骂、怕再次被拒绝、怕再次看到那副冷冷的面庞(和我们甜蜜时完全不一样的面庞)。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

已经分开好久了,总还是会时不时想起,甚至失眠。

求问:怎么走出这种状态呢?

发表于2026-04-09 16:54:33

Anonymous [离线]

东方不败

<只看ta> <ASCIIArt>
49楼

好伤心,爱有时差

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

已经分开好久了,总还是会时不时想起,甚至失眠。

求问:怎么走出这种状态呢?

发表于2026-04-09 17:50:21

Anonymous [离线]

段誉

<只看ta> <ASCIIArt>
50楼

最近我也遇到差不多情况,感觉对方(女)与甜蜜时候相比简直是两个人,前后十几天变化好大,好恍惚啊~~另外,这帖子里是不是大部分都是男?

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

已经分开好久了,总还是会时不时想起,甚至失眠。

求问:怎么走出这种状态呢?

发表于2026-04-10 10:54:24

Anonymous [离线]

金轮法王

<只看ta> <ASCIIArt>
51楼

忘不掉纹身上

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

已经分开好久了,总还是会时不时想起,甚至失眠。

求问:怎么走出这种状态呢?

发表于2026-04-10 11:26:01

Anonymous [离线]

周伯通

<只看ta> <ASCIIArt>
52楼

签了保证书,但是工作人员只留了复印件,也没说发不发给她,不过对我来说,就从现在开始做到保证的一切内容吧。再也不扰,再也不见,但是会爱。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

昨晚楼主回我我才发现,说借这个帖子记录自己。但是事情发生了太多,我也没有怎么好好记录。明天是她的生日,那就在此之前好好记录一下,把一切终止在这一年,再也不去打扰她吧。抱歉打扰楼主,真得借一下你这个地方了,单独发帖确实有点害怕被学工或者心理中心找去了。

我们是在她毕业前在一起的,我追的她,差不多一个月多一些,我们就开始了异地恋爱。我现在觉得我脑子就是有问题,异地没有给她什么安全感,没有特别精心准备的礼物,也没有什么惊喜,就只是去找她,一起逛商场的时候她喜欢的东西,她说不要买,我也傻的不知道买下。更过分的是,我昨天梳理朋友圈,发现我当时虽然会自己记日记发给她,但是朋友圈里却没有什么很明确的记录我们在一起的活动,哪怕她不喜欢我发照片,但是我却连很明确的去找女朋友玩这种文案都没发过,反而其他的活动发了不少。缺乏安全感的结果是分手,在我寒假回家的当天,我联系不上她了,我以为事情就像我们日常的小矛盾一样,打了好多电话她就会接,我们又会好好的,但是这次我们真的分开了,全平台被拉黑。回学校后,我借着还给她行李的名义去找她,终于见到了她,那是我最后一次见到她,也是最后一次听到她的声音,她说了没用安全感,不想再患得患失,我们终究没有重新在一起。但是她还是愿意帮着我准备备考教资,教资过后我开始准备她的生日礼物,我想把所有的日记整理在一起,还有我唱给她的歌,还有我们的照片,然后做一个小册子,带着鲜花去送给……

发表于2026-04-10 15:04:18

Anonymous [离线]

木岛主

<只看ta> <ASCIIArt>
53楼

换个新的吧,旧的放转转上回收了

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

已经分开好久了,总还是会时不时想起,甚至失眠。

求问:怎么走出这种状态呢?

发表于2026-04-10 23:00:13

Anonymous [离线]

周伯通

<只看ta> <ASCIIArt>
54楼

今天是我们认识的日子,我好想她。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

签了保证书,但是工作人员只留了复印件,也没说发不发给她,不过对我来说,就从现在开始做到保证的一切内容吧。再也不扰,再也不见,但是会爱。

发表于2026-04-11 23:51:30

Anonymous [离线]

周伯通

<只看ta> <ASCIIArt>
55楼

这两天冥冥之间有一种感受,虽然我已经决定了再也不打扰你,也做好了再也见不到你的准备,但总觉得我们的故事似乎还远没有到休止的时候。我可能还是会幻想,你会有一天突然来到我面前,像梦里一样,你原谅了我的幼稚,不够体贴、不够敏锐、没有在你需要的时候一直陪着你,然后我们还能够在一起。我真的非常抱歉没有在你最需要的时候没有一直陪着你,给你力量,我现在有两个城市完全不敢去,一个是武汉,一个是成都,尤其是成都,我总会想起当时我一个人在公交上和你打电话,我说不管你发生过什么,也不管你在经历什么,我都愿意陪你一起从最低谷走出来,陪你去度过你的最低谷,但最后我却没有能力去发现问题,发现你的困难和低落,然后一直陪着你,甚至在你给我suki机会的时候,我仍然是聒噪的去打扰你,而不是给你力量,我真的非常羞愧,也非常难过。

所以我想期待你再次像仙子和精灵一样出现,大概只会是我的幻想,或许冥冥之中感觉还未完结是因为我们当时的承诺吧,只要有一方还在,这个爱就不会彻底终止,那我想只要我还在,只要我还在思念,那我们的故事就还在继续着吧,尽管它只是我一个人的事,但只要我还活着,只要我还爱着,它就在继续着。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

已经分开好久了,总还是会时不时想起,甚至失眠。

求问:怎么走出这种状态呢?

发表于2026-04-13 23:55:37

Anonymous [离线]

段誉

<只看ta> <ASCIIArt>
56楼

最近我也有类似的感受。

但是,如果超过三个月,还是强迫自己开始新的生活吧,虽然残酷,但或者这也是生命力的一部分。。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

这两天冥冥之间有一种感受,虽然我已经决定了再也不打扰你,也做好了再也见不到你的准备,但总觉得我们的故事似乎还远没有到休止的时候。我可能还是会幻想,你会有一天突然来到我面前,像梦里一样,你原谅了我的幼稚,不够体贴、不够敏锐、没有在你需要的时候一直陪着你,然后我们还能够在一起。我真的非常抱歉没有在你最需要的时候没有一直陪着你,给你力量,我现在有两个城市完全不敢去,一个是武汉,一个是成都,尤其是成都,我总会想起当时我一个人在公交上和你打电话,我说不管你发生过什么,也不管你在经历什么,我都愿意陪你一起从最低谷走出来,陪你去度过你的最低谷,但最后我却没有能力去发现问题,发现你的困难和低落,然后一直陪着你,甚至在你给我suki机会的时候,我仍然是聒噪的去打扰你,而不是给你力量,我真的非常羞愧,也非常难过。

所以我想期待你再次像仙子和精灵一样出现,大概只会是我的幻想,或许冥冥之中感觉还未完结是因为我们当时的承诺吧,只要有一方还在,这个爱就不会彻底终止,那我想只要我还在,只要我还在思念,那我们的故事就还在继续着吧,尽管它只是我一个人的事,但只要我还活着,只要我还爱着,它就在继续着。

发表于2026-04-14 09:41:07

Anonymous [离线]

周伯通

<只看ta> <ASCIIArt>
57楼

嗨,已经一年多了,但是完全不会因为时间而减弱或者怎么样,就是放不下,或许我的生命力就是这样子吧,也没什么可期待的。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

最近我也有类似的感受。

但是,如果超过三个月,还是强迫自己开始新的生活吧,虽然残酷,但或者这也是生命力的一部分。。

发表于2026-04-14 11:06:37
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