这样下去,不知道能不能撑到毕业那天 - 心理健康教育与咨询中心(MentalityEdu)版 - 北大未名BBS
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这样下去,不知道能不能撑到毕业那天

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Anonymous [离线]

归辛树

<ASCIIArt> 1楼

从保研至今5年,前三年找方向各种试错,3年级好不容易找到当想,靠自己努力文章发了。5年级,明明知道自己干不出个所以然,还要在干耗一年,遇到问题不知道向谁请教,和谁讨论?所有对这个课题组的幻想,早已破灭。

发表于2023-10-18 14:44:15

weiqj [离线]

心理咨询师

4.5山泉

发帖数:3833 原创分:0
<ASCIIArt> 3楼[高亮回复]

同学你好,我是北大学生心理中心的值班咨询师。我想你现在一定很无助和无望吧。曾经的努力帮你获得了一定的成果,但进入第五年后却好像遇到了瓶颈,对自己的能力和未来感到怀疑,对课题组的未来也好似有些破灭,不知道该向谁求助。

我想,很多人在科研道路上都会遇到挫折和困难,迷茫和不确定好像也成为了这条路上的一部分。所以,请不要过于苛责自己。一个人的力量确实有限,如果你愿意的话,可以尝试问问各个老师、同学或者辅导员的意见和建议,帮助自己从多一些角度看看能否得到新的观点和启发。

同时,我也希望你能看到自己作为一个科研学者,已经在这条道路上走过了5年的时间。在过去,你不断试错来调整和改进自己的方向和研究,最终拿到了一定的成果。这种坚持和毅力非常难得,让我看到了你的决心和对学术研究的热情。

所以我想,无论当下你是否找到了明确的解决方向,你仍然有着自己独特的视角和思考能力,这也是我们不可忽视的。

最后,我也建议你多加关注自己的情绪状态,尝试一些自我调节情绪的方式,如锻炼、保持良好的睡眠和饮食习惯,寻找适合自己的放松和缓解压力的活动等等。

如果情绪严重影响到了自己的日常生活和工作,也请你及时拨打学生心理中心的24小时心理援助热线(010-62760521),同时也欢迎你预约咨询,在咨询师的陪伴下顺利走完这段求学之路。

祝好,祝顺利!

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

从保研至今5年,前三年找方向各种试错,3年级好不容易找到当想,靠自己努力文章发了。5年级,明明知道自己干不出个所以然,还要在干耗一年,遇到问题不知道向谁请教,和谁讨论?所有对这个课题组的幻想,早已破灭。

签名档

北京大学学生心理健康教育与咨询中心  地址:新太阳活动中心4层南侧。

365*24小时 心理援助热线:010-62760521

校内同学预约咨询:

登录校内信息门户/北京大学APP--个人服务--学生心理健康即可进入心理咨询预约系统;预约过程中如有问题,欢迎上班时间(周一至周日 8:00-12:00 13:00-17:00;工作日晚18:00-21:00)致电62760852。

欢迎大家前来预约,与心灵深处的自己相遇

发表于2023-10-19 09:00:22

Anonymous [离线]

归辛树

<ASCIIArt> 2楼

如今这种情况在5年前就预料到了,那时候幻想这个局面能够改变。入组前面对师姐的劝告,那时候还没想到环境会这样严重?

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

从保研至今5年,前三年找方向各种试错,3年级好不容易找到当想,靠自己努力文章发了。5年级,明明知道自己干不出个所以然,还要在干耗一年,遇到问题不知道向谁请教,和谁讨论?所有对这个课题组的幻想,早已破灭。

发表于2023-10-18 15:10:15

weiqj [离线]

心理咨询师

4.5山泉

发帖数:3833 原创分:0
<ASCIIArt> 3楼

同学你好,我是北大学生心理中心的值班咨询师。我想你现在一定很无助和无望吧。曾经的努力帮你获得了一定的成果,但进入第五年后却好像遇到了瓶颈,对自己的能力和未来感到怀疑,对课题组的未来也好似有些破灭,不知道该向谁求助。

我想,很多人在科研道路上都会遇到挫折和困难,迷茫和不确定好像也成为了这条路上的一部分。所以,请不要过于苛责自己。一个人的力量确实有限,如果你愿意的话,可以尝试问问各个老师、同学或者辅导员的意见和建议,帮助自己从多一些角度看看能否得到新的观点和启发。

同时,我也希望你能看到自己作为一个科研学者,已经在这条道路上走过了5年的时间。在过去,你不断试错来调整和改进自己的方向和研究,最终拿到了一定的成果。这种坚持和毅力非常难得,让我看到了你的决心和对学术研究的热情。

所以我想,无论当下你是否找到了明确的解决方向,你仍然有着自己独特的视角和思考能力,这也是我们不可忽视的。

最后,我也建议你多加关注自己的情绪状态,尝试一些自我调节情绪的方式,如锻炼、保持良好的睡眠和饮食习惯,寻找适合自己的放松和缓解压力的活动等等。

如果情绪严重影响到了自己的日常生活和工作,也请你及时拨打学生心理中心的24小时心理援助热线(010-62760521),同时也欢迎你预约咨询,在咨询师的陪伴下顺利走完这段求学之路。

祝好,祝顺利!

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

从保研至今5年,前三年找方向各种试错,3年级好不容易找到当想,靠自己努力文章发了。5年级,明明知道自己干不出个所以然,还要在干耗一年,遇到问题不知道向谁请教,和谁讨论?所有对这个课题组的幻想,早已破灭。

签名档

北京大学学生心理健康教育与咨询中心  地址:新太阳活动中心4层南侧。

365*24小时 心理援助热线:010-62760521

校内同学预约咨询:

登录校内信息门户/北京大学APP--个人服务--学生心理健康即可进入心理咨询预约系统;预约过程中如有问题,欢迎上班时间(周一至周日 8:00-12:00 13:00-17:00;工作日晚18:00-21:00)致电62760852。

欢迎大家前来预约,与心灵深处的自己相遇

发表于2023-10-19 09:00:22

Anonymous [离线]

丁典

<ASCIIArt> 4楼

坚持一下!毕业就解脱了!

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

从保研至今5年,前三年找方向各种试错,3年级好不容易找到当想,靠自己努力文章发了。5年级,明明知道自己干不出个所以然,还要在干耗一年,遇到问题不知道向谁请教,和谁讨论?所有对这个课题组的幻想,早已破灭。

发表于2023-10-19 09:20:25
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