波士顿的冬天要窝得发霉了
[复制链接] 分享:衣服穿对了的话感觉世界上很多地方其实都没北方冷,还是要多出门走走的。(当然我可能是因为网购不便)
我其实社交很少,而且在这边作为异乡人没有本地社交圈子的支持,一开始只是通过FB,和零星几个朋友带着。今年1-3月的社交记录如下:
一个两周一次固定时间的写作小组活动,不存在讨论。大家在同一时间去咖啡馆买一饮料开始写作自己手头的任何东西。(一开始有点尴尬但有老面孔的时候就能聊两句天。)
帮助一个鸟类组织在自然保护区统计鸟,陌生人清早碰面划定路线,四散开,然后回来再到活动中心喝下午茶。(可能对于国内来说不算社交@@)
去听一个离职的前同事的音乐会,和他的一些喜欢音乐的朋友聊之后可以一起看的演出。我们之前也会租排练室一起玩儿琴,因为公寓里私自练会打扰邻居。
去过一次当地英语书店的读书会和朗读会,很少人,脸皮已经因为寒冬变厚了不少。
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:
看了你的话觉得好暖啊,谢谢你!有爱好也运动,但是好像很难用爱好带动社交了……因为不用其他社交平台,朋友圈也不怎么发了~
(话说当年发了一条和爱好有关的朋友圈,不经意间吸引到了我男朋友……
(大家都是怎么用爱好带动社交呢~
我在中部大农村,生活更无望,而且比环境波士顿危险的多。不过呆太久了也就习惯了。
根据自己的经验,非常不建议一个人自己住,找个合得来的室友合租会好很多。即使不见面,没有交流,房间里有人气就是比一个人住舒服很多。“人气”听起来玄幻,但真是个很神奇的东西。我自认为是个很独行的人,不愿意社交,所以一来就租了一居室自己住。但过了一年多,面对真实生活的压力,和周边环境等等一系列问题,依然出发了很严重的心理疾病。类似的事情不止发生在我一个人身上,初来乍到加独居,真的非常容易激发严重的心理问题。
波士顿的冬天很长,光照不足加气温低确实很难受。我知道有那种补充自然光的灯板,建议搜一搜买一个,每天照几个小时,会在生理上缓解光照不足带来的的负面情绪。
如果情绪低落,确实容易变宅,但这是个负面循环。越躺越抑郁,越抑郁越躺,最后就会崩溃。要强迫自己出门运动,出门社交,真的会改善情况。波士顿是个生活气息很浓厚的城市,自然风光,人文历史,演出音乐会,美术馆博物馆,都非常非常多。而且他的公共交通更发达,都是很大的优势,有兴趣的话很建议走走看看。或者干脆学老美跑步、泡健身房,学校的健身房一般都是对教职工免费开放的。这些都会在生理上改善心境。
波士顿另一个优势是高校多,留学生也很多,社交机会也会很多。不管是社团,还是校友会,还是别的什么组织,只要愿意一定可以找到。再不济去给人当志愿者,都会和外面的世界产生联结。我觉得这也算是“人气”的一部分。等逐渐建立起自己的社交圈,情况也会改善。
希望能帮到你。
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:
RT外面太冷所以总是在室内,白天最短的时候三点多就天黑,作为博士后没有多少社交,真是让人emo
人气儿😅这个真的hand hands lord lords ,在北京租房都是合租,三户四户,日日想夜夜想一个人住
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:
我在中部大农村,生活更无望,而且比环境波士顿危险的多。不过呆太久了也就习惯了。
根据自己的经验,非常不建议一个人自己住,找个合得来的室友合租会好很多。即使不见面,没有交流,房间里有人气就是比一个人住舒服很多。“人气”听起来玄幻,但真是个很神奇的东西。我自认为是个很独行的人,不愿意社交,所以一来就租了一居室自己住。但过了一年多,面对真实生活的压力,和周边环境等等一系列问题,依然出发了很严重的心理疾病。类似的事情不止发生在我一个人身上,初来乍到加独居,真的非常容易激发严重的心理问题。
波士顿的冬天很长,光照不足加气温低确实很难受。我知道有那种补充自然光的灯板,建议搜一搜买一个,每天照几个小时,会在生理上缓解光照不足带来的的负面情绪。
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