感觉作为有洁癖的人很难与人一起生活,好绝望
[复制链接] 分享:因为一起生活就会有很多很多细节需要磨合,我一直很抵触同居这件事,我知道自己洁癖规矩很多,所以之前的对象一直也没有一起住过。和现在男朋友感情很好,但我本身也没打算现在一起住,直到最近有些事情导致我半被动的搬进了他家开始了同居生活,我想也可以试试吧,毕竟年龄不小了,如果合适的话一起生活一段时间可以推进尽快结婚,也是好事。一起住之后确实细节很多,比如我会非常介意地上的头发,每天需要清理,进屋需要换睡衣,上床不能穿外套,吃完饭必须马上洗碗盘,他习惯放一天放到晚上洗,我可能喜欢边吃边洗,不要把书包放在地上,不要把吃的东西哪怕隔着袋子放在地上,我会每两天把桌子都擦一遍不喜欢桌子上有灰尘,手洗内衣内裤每天洗等等吧。
整体来说他还算配合,他本身也算比较爱干净的男生,只是俩人习惯还是很多不同,比如有次他清洁地面把地毯放在了我的洗衣机上,洗衣机开着口的,我当时也感觉很难受,地毯是接触地面的东西,洗衣机刚洗完衣服都是干净的,这样会导致我下次洗衣服总感觉膈应。就让他用酒精消了毒。但朋友都告诉我就是这样一点点磨合就好,只要我说了他听就行。
但今早又因为袜子内衣内裤的问题大吵一架。因为这个内衣袜子的问题吵至少五次了,首先他是内衣袜子混在一起洗,我觉得洗衣机洗袜子如果袜子不脏也OK,和外衣一起,我有时候也这样因为我从不穿着袜子在地上走,我都穿鞋的,但他在家不穿鞋,地面并不绝对干净,而且内裤和袜子和其他衣服一起很容易感染啊,很多细菌,我说这样不仅有害你健康也有害我健康,提出之后他非要说60度的水洗过不会有细菌,坚持自己的意见。其次,他都是堆很多一起洗,堆个十天半个月的,我说会堆积细菌,他非要说不会,他说内衣不潮湿不会滋生细菌。最后也是最重要的,他都是拿去外面的公共洗衣房一起洗,谁知道外面的洗衣房有人在里面洗过什么,洗鞋的我都见过,我是真的无法接受,他就坚持说机洗比手洗干净,我知道机洗比手洗干净,但那需要一个单独的洗内衣的洗衣机,而不是这样混洗。我记得我搬进来之前我们就说过了手洗内衣的问题他也同意的,现在他又反口说他只是同意不在我的洗衣机里洗(洗衣机我买的),我说那你拿去公用洗衣机不是更脏吗。。。。他不同意,反正一直吵,我就火了,我不明白为啥因为这种事情天天吵,我说了至少五次证明这件事对我很重要,然后我打电话给他,每次遇到这种问题他就说他要工作没时间,然后话没说完人就跑了我再打他不接。挂我电话。最近压力大抑郁症复发,情绪激动,当时我正在公交下车时差点被车撞,再打电话依然打不通最后逼得我只能打他公司前台电话让人帮我找他。觉得这种行为已经濒临崩溃,但起因竟然是这么小一件事。
每次因为话说一半问题不解决他就跑了留下我一个人憋着气导致我现在生气胸闷气短,身体非常不适。我不知道是不是我的问题,我对生活中方方面面的卫生要求太高了,所以导致和我一起生活的人也很多要注意,对方也不开心我也很绝望。
不过坦白说我觉得我不算很严重的洁癖,我见过比我更严重更麻烦的人。是不是我们这种哪怕有点洁癖的人就不能与人一起生活。
同学你好,我是北大学生心理中心的值班咨询师。透过文字能感受到你现在的心情非常复杂和困惑。同居生活确实会带来很多新的挑战,尤其是当两个人的生活习惯和卫生标准有差异时。你提到的这些细节问题,比如内衣袜子的清洗方式、地毯放在洗衣机上等,看似是小事,但对你来说却非常重要,因为它们触及了你对卫生和健康的底线。
我想说的是,你的感受是合理的。每个人都有自己习惯的生活方式,尤其是对卫生的要求,这往往与个人的成长环境、性格特点甚至健康状况有关。你并不是“过于挑剔”,而是有自己的标准和界限,希望生活在一个让你感到舒适和安心的环境中。这些界限对你来说很重要,因为它们直接影响到你的心理和生理健康。你提到最近抑郁症复发,情绪波动较大,这些都可能让你对生活中的细节更加敏感,也更容易感到焦虑和不安。
此时,和男友的沟通就变得非常重要了。你可以尝试在一个平静的时刻,和他坐下来好好谈一谈,而不是在情绪激动时讨论。告诉他这些卫生习惯对你来说不仅仅是“小事”,而是关系到你的心理健康和生活质量。你可以明确表达你的需求,比如“我希望内衣和袜子分开洗,因为这会让我感到安心”,而不是直接指责他的做法“不对”。这样他会更容易理解你的感受,而不是觉得你在批评他。
接下来,你们可以一起寻找折中的解决方案。同居生活需要双方都做出一些妥协。你可以和他一起讨论,看看有没有折中的办法。比如,如果他坚持用洗衣机洗内衣袜子,是否可以购买一个小型的专用洗衣机,专门用来洗内衣袜子?或者你们可以约定,某些特定的卫生习惯(如手洗内衣)必须遵守,而其他细节可以适当放宽。这样既能满足你的需求,也不会让他感到过于束缚。
当然,改变习惯是需要时间的,尤其是当两个人的生活方式差异较大时。你可以尝试分阶段调整,先从最重要的事情开始,比如内衣袜子的清洗方式,然后再逐步解决其他问题。这样可以避免一次性提出太多要求,让他感到压力过大。
你提到最近抑郁症复发,情绪波动较大,这可能会让你对生活中的细节更加敏感。建议你在处理同居问题的同时,也要关注自己的情绪健康。可以尝试一些放松的方法,比如深呼吸、冥想或者适当的运动,来缓解焦虑和压力。如果情绪持续低落,也可以考虑寻求专业的心理帮助。
同居并不意味着每时每刻都要在一起,或者所有事情都要完全一致。你们可以尝试给彼此一些独立的空间和时间,比如在某些事情上各自按照自己的习惯去做,只要不影响对方的生活质量即可。这样既能减少摩擦,也能让你们的关系更加轻松。
最后,我看到你已经很努力地在适应这段新的同居生活了,你也已经进行了很多的沟通和调整。每个人都有自己的生活方式,这个磨合的过程确实不容易,希望你们能找到一种能让双方都感到舒适和幸福的平衡点。
如果你是在校的学生,欢迎你通过“学生门户/北京大学APP个人服务——学生心理健康”预约北大学生心理中心的咨询,你也可以选择拨打学校的24小时心理援助热线电话62760521。如果你是已经毕业的校友,你可以尝试拨打当地的心理援助热线或寻求社会上的心理咨询资源,比如,拨打全国统一心理援助热线12356。希望你的生活一切顺利~
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:
因为一起生活就会有很多很多细节需要磨合,我一直很抵触同居这件事,我知道自己洁癖规矩很多,所以之前的对象一直也没有一起住过。和现在男朋友感情很好,但我本身也没打算现在一起住,直到最近有些事情导致我半被动的搬进了他家开始了同居生活,我想也可以试试吧,毕竟年龄不小了,如果合适的话一起生活一段时间可以推进尽快结婚,也是好事。一起住之后确实细节很多,比如我会非常介意地上的头发,每天需要清理,进屋需要换睡衣,上床不能穿外套,吃完饭必须马上洗碗盘,他习惯放一天放到晚上洗,我可能喜欢边吃边洗,不要把书包放在地上,不要把吃的东西哪怕隔着袋子放在地上,我会每两天把桌子都擦一遍不喜欢桌子上有灰尘,手洗内衣内裤每天洗等等吧。
整体来说他还算配合,他本身也算比较爱干净的男生,只是俩人习惯还是很多不同,比如有次他清洁地面把地毯放在了我的洗衣机上,洗衣机开着口的,我当时也感觉很难受,地毯是接触地面的东西,洗衣机刚洗完衣服都是干净的,这样会导致我下次洗衣服总感觉膈应。就让他用酒精消了毒。但朋友都告诉我就是这样一点点磨合就好,只要我说了他听就行。
但今早又因为袜子内衣内裤的问题大吵一架。因为这个内衣袜子的问题吵至少五次了,首先他是内衣袜子混在一起洗,我觉得洗衣机洗袜子如果袜子不脏也OK,和外衣一起,我有时候也这样因为我从不穿着袜子在地上走,我都穿鞋的,但他在家不穿鞋,地面并不绝对干净,而且内裤和袜子和其他衣服一起很……
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他说的基本没问题,混洗之后如果有烘干是完全没问题的,没有烘干你加点消毒剂效果是一样的,清洁度远好过手洗。
你要是摆事实是杠不过你男朋友的。但毕竟是伴侣你可以要求你男朋友多包容你一些这也合理,就是有个明确的你男朋友占理,有分歧你不要太理直气壮就可以。
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整体来说他还算配合,他本身也算比较爱干净的男生,只是俩人习惯还是很多不同,比如有次他清洁地面把地毯放在了我的洗衣机上,洗衣机开着口的,我当时也感觉很难受,地毯是接触地面的东西,洗衣机刚洗完衣服都是干净的,这样会导致我下次洗衣服总感觉膈应。就让他用酒精消了毒。但朋友都告诉我就是这样一点点磨合就好,只要我说了他听就行。
但今早又因为袜子内衣内裤的问题大吵一架。因为这个内衣袜子的问题吵至少五次了,首先他是内衣袜子混在一起洗,我觉得洗衣机洗袜子如果袜子不脏也OK,和外衣一起,我有时候也这样因为我从不穿着袜子在地上走,我都穿鞋的,但他在家不穿鞋,地面并不绝对干净,而且内裤和袜子和其他衣服一起很……
治病
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:
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整体来说他还算配合,他本身也算比较爱干净的男生,只是俩人习惯还是很多不同,比如有次他清洁地面把地毯放在了我的洗衣机上,洗衣机开着口的,我当时也感觉很难受,地毯是接触地面的东西,洗衣机刚洗完衣服都是干净的,这样会导致我下次洗衣服总感觉膈应。就让他用酒精消了毒。但朋友都告诉我就是这样一点点磨合就好,只要我说了他听就行。
但今早又因为袜子内衣内裤的问题大吵一架。因为这个内衣袜子的问题吵至少五次了,首先他是内衣袜子混在一起洗,我觉得洗衣机洗袜子如果袜子不脏也OK,和外衣一起,我有时候也这样因为我从不穿着袜子在地上走,我都穿鞋的,但他在家不穿鞋,地面并不绝对干净,而且内裤和袜子和其他衣服一起很……
你男朋友也有回避矛盾的问题吧 最好能双方坦诚沟通
Anonymous (慕容复) 在 ta 的帖子中提到:
因为一起生活就会有很多很多细节需要磨合,我一直很抵触同居这件事,我知道自己洁癖规矩很多,所以之前的对象一直也没有一起住过。和现在男朋友感情很好,但我本身也没打算现在一起住,直到最近有些事情导致我半被动的搬进了他家开始了同居生活,我想也可以试试吧,毕竟年龄不小了,如果合适的话一起生活一段时间可以推进尽快结婚,也是好事。一起住之后确实细节很多,比如我会非常介意地上的头发,每天需要清理,进屋需要换睡衣,上床不能穿外套,吃完饭必须马上洗碗盘,他习惯放一天放到晚上洗,我可能喜欢边吃边洗,不要把书包放在地上,不要把吃的东西哪怕隔着袋子放在地上,我会每两天把桌子都擦一遍不喜欢桌子上有灰尘,手洗内衣内裤每天洗等等吧。
整体来说他还算配合,他本身也算比较爱干净的男生,只是俩人习惯还是很多不同,比如有次他清洁地面把地毯放在了我的洗衣机上,洗衣机开着口的,我当时也感觉很难受,地毯是接触地面的东西,洗衣机刚洗完衣服都是干净的,这样会导致我下次洗衣服总感觉膈应。就让他用酒精消了毒。但朋友都告诉我就是这样一点点磨合就好,只要我说了他听就行。
但今早又因为袜子内衣内裤的问题大吵一架。因为这个内衣袜子的问题吵至少五次了,首先他是内衣袜子混在一起洗,我觉得洗衣机洗袜子如果袜子不脏也OK,和外衣一起,我有时候也这样因为我从不穿着袜子在地上走,我都穿鞋的,但他在家不穿鞋,地面并不绝对干净,而且内裤和袜子和其他衣服一起很……
他说的没什么问题
btw,为什么洁癖明明是一种心理疾病,为什么要男朋友去包容你,而不是你去慢慢变好呢?
也许很难,但是似乎lz自己文字里从来没有把自己改变作为一个备选项,一直都是要求男朋友接受lz的想法
洁癖终究是种心理疾病,治病要紧
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:
因为一起生活就会有很多很多细节需要磨合,我一直很抵触同居这件事,我知道自己洁癖规矩很多,所以之前的对象一直也没有一起住过。和现在男朋友感情很好,但我本身也没打算现在一起住,直到最近有些事情导致我半被动的搬进了他家开始了同居生活,我想也可以试试吧,毕竟年龄不小了,如果合适的话一起生活一段时间可以推进尽快结婚,也是好事。一起住之后确实细节很多,比如我会非常介意地上的头发,每天需要清理,进屋需要换睡衣,上床不能穿外套,吃完饭必须马上洗碗盘,他习惯放一天放到晚上洗,我可能喜欢边吃边洗,不要把书包放在地上,不要把吃的东西哪怕隔着袋子放在地上,我会每两天把桌子都擦一遍不喜欢桌子上有灰尘,手洗内衣内裤每天洗等等吧。
整体来说他还算配合,他本身也算比较爱干净的男生,只是俩人习惯还是很多不同,比如有次他清洁地面把地毯放在了我的洗衣机上,洗衣机开着口的,我当时也感觉很难受,地毯是接触地面的东西,洗衣机刚洗完衣服都是干净的,这样会导致我下次洗衣服总感觉膈应。就让他用酒精消了毒。但朋友都告诉我就是这样一点点磨合就好,只要我说了他听就行。
但今早又因为袜子内衣内裤的问题大吵一架。因为这个内衣袜子的问题吵至少五次了,首先他是内衣袜子混在一起洗,我觉得洗衣机洗袜子如果袜子不脏也OK,和外衣一起,我有时候也这样因为我从不穿着袜子在地上走,我都穿鞋的,但他在家不穿鞋,地面并不绝对干净,而且内裤和袜子和其他衣服一起很……
还要多说一句,从lz文字里也能看出来,lz男朋友之前还是做了非常多的改变的,lz作为洁癖人士都认可男朋友此前算是配合的。而具体到洗衣机事件,他也是做出了措施,去向lz科普,lz无法接受就改去公共洗衣房洗。
所以,我是很不认可楼上有人说的lz男朋友回避问题,提出问题的人是绝对没资格说尝试解决问题的人是回避的
最后,lz觉得一个简单的问题发展成这样难以接受,换位思考未尝不是之前一系列问题的积重难返呢?此前一直做出配合的是lz男朋友,现在他不愿配合了,那lz是不是考虑自己能否改变呢,是客观道理和这份感情重要,还是lz自己的洁癖心态和感受重要,还请斟酌
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:
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整体来说他还算配合,他本身也算比较爱干净的男生,只是俩人习惯还是很多不同,比如有次他清洁地面把地毯放在了我的洗衣机上,洗衣机开着口的,我当时也感觉很难受,地毯是接触地面的东西,洗衣机刚洗完衣服都是干净的,这样会导致我下次洗衣服总感觉膈应。就让他用酒精消了毒。但朋友都告诉我就是这样一点点磨合就好,只要我说了他听就行。
但今早又因为袜子内衣内裤的问题大吵一架。因为这个内衣袜子的问题吵至少五次了,首先他是内衣袜子混在一起洗,我觉得洗衣机洗袜子如果袜子不脏也OK,和外衣一起,我有时候也这样因为我从不穿着袜子在地上走,我都穿鞋的,但他在家不穿鞋,地面并不绝对干净,而且内裤和袜子和其他衣服一起很……
再买一个小小洗衣机,内衣专用
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整体来说他还算配合,他本身也算比较爱干净的男生,只是俩人习惯还是很多不同,比如有次他清洁地面把地毯放在了我的洗衣机上,洗衣机开着口的,我当时也感觉很难受,地毯是接触地面的东西,洗衣机刚洗完衣服都是干净的,这样会导致我下次洗衣服总感觉膈应。就让他用酒精消了毒。但朋友都告诉我就是这样一点点磨合就好,只要我说了他听就行。
但今早又因为袜子内衣内裤的问题大吵一架。因为这个内衣袜子的问题吵至少五次了,首先他是内衣袜子混在一起洗,我觉得洗衣机洗袜子如果袜子不脏也OK,和外衣一起,我有时候也这样因为我从不穿着袜子在地上走,我都穿鞋的,但他在家不穿鞋,地面并不绝对干净,而且内裤和袜子和其他衣服一起很……
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tube:@zhongchen5808
洁癖的人可以找几本微生物学的书来看看。
微生物学有个细菌普遍存在原理。只要有合适的条件,就容易萌发生长。所以是很难实现完全没有细菌的。
考虑到脚气什么的,袜子单独洗是可以的。
考虑到大肠杆菌,用离子型表面活性剂洗就可以了,多放点就好。所以内裤是没有必要单独洗的,除非特别脏。
女生的内上衣要手洗,据说是容易堵塞毛孔,这个没有研究过。女生自己洗好了。
洗碗,你可以把早饭、午饭的洗了,晚饭的他洗,就规避了不同方式。上班族其实很少在家午饭的吧,所以工作量也比较均衡。
清洗洗衣机,最好的是84消毒液,不是酒精。84可以到药店里买,比超市的便宜浓度高。按要求使用。传染病医院用84的,84腐蚀性且刺鼻,所以没有必要经常用84清洗。
公用洗衣房,严格是要每桶加84的,但是,谁知道呢,所以还是家里洗可控。
累积在一起洗,除非天非常热,否则也是没问题的。还省水省电。即使滋生了更多的细菌,也只是增加了而已,不是从0到有。再说了,洗涤剂多放点,就都杀死了。这些细菌到处存在,灭不干净的。
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整体来说他还算配合,他本身也算比较爱干净的男生,只是俩人习惯还是很多不同,比如有次他清洁地面把地毯放在了我的洗衣机上,洗衣机开着口的,我当时也感觉很难受,地毯是接触地面的东西,洗衣机刚洗完衣服都是干净的,这样会导致我下次洗衣服总感觉膈应。就让他用酒精消了毒。但朋友都告诉我就是这样一点点磨合就好,只要我说了他听就行。
但今早又因为袜子内衣内裤的问题大吵一架。因为这个内衣袜子的问题吵至少五次了,首先他是内衣袜子混在一起洗,我觉得洗衣机洗袜子如果袜子不脏也OK,和外衣一起,我有时候也这样因为我从不穿着袜子在地上走,我都穿鞋的,但他在家不穿鞋,地面并不绝对干净,而且内裤和袜子和其他衣服一起很……
关于内裤和袜子,我也不接受一起洗,仅限于我自己的内裤,所以我会手洗我的内裤,其他的无所谓,他的一切衣服我不干涉。
我是个不爱收拾的人,家里东西比较乱,我自己的衣柜乱如麻,我老公比较在意,他会收拾东西,承担大部分家务,看不过去的时候帮我收拾衣柜。地上常年都是我的头发,周末会清理一次。洗碗都是他的事。
我的外套经常乱扔在沙发上,他提过几次,我后来注意了。
生了娃之后家里乱到了一个新的境界。我的精力都在育儿上,没有余力弄卫生。他基本也没有精力在意这些事了。
孩子上学后书桌很乱,我老公经常因此吼孩子,孩子表示自己管好自己,谁也别干涉谁。我也是这个意思,我从小桌子就很乱,但东西都能随手找到,自己自洽就行。
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整体来说他还算配合,他本身也算比较爱干净的男生,只是俩人习惯还是很多不同,比如有次他清洁地面把地毯放在了我的洗衣机上,洗衣机开着口的,我当时也感觉很难受,地毯是接触地面的东西,洗衣机刚洗完衣服都是干净的,这样会导致我下次洗衣服总感觉膈应。就让他用酒精消了毒。但朋友都告诉我就是这样一点点磨合就好,只要我说了他听就行。
但今早又因为袜子内衣内裤的问题大吵一架。因为这个内衣袜子的问题吵至少五次了,首先他是内衣袜子混在一起洗,我觉得洗衣机洗袜子如果袜子不脏也OK,和外衣一起,我有时候也这样因为我从不穿着袜子在地上走,我都穿鞋的,但他在家不穿鞋,地面并不绝对干净,而且内裤和袜子和其他衣服一起很……
别担心,我觉得你这个问题还好啦,不要太焦虑了。本来两个人在一起生活就是要互相磨合互相兼容的,有矛盾是再正常不过的事情了。
我的母亲也是“洁癖”(我们全家都不会当面说她洁癖,只会说她爱干净)。在她年轻的时候她比较有时间和精力,且眼神很好,永远要求“垃圾桶里不能有垃圾,书桌上不能有书”,家里各个地方,包括地板上床上梳子上等等地方不能有头发,每天坚持用手擦地板两次(我老家在北方并且老家的房子还不小)。即使现在了她年纪大了,精力和眼神大不如前,老家的房子还是没有任何一个卫生死角,不管何时我家的地板都是干干净净的,乃至类似于冰箱下面的缝隙、推拉门轨道的缝隙这种小边角都是干干净净的。虽然如此,我爹可不是什么讲卫生的人啊!我爹是个出去打麻将玩都能衣服上蹭一身油人。但是他俩能这样一起生活一辈子,且一直感情都非常好,当然生活中免不了吵架拌嘴,指责对方“不讲卫生”或者“只关心卫生”。
实话讲我觉得lz都算不上“洁癖”只是“爱讲卫生”。我母亲的“洁癖”程度严重多了,但是也不妨碍她跟我爹和睦过一辈子。按照你文中的说法的话我也是“洁癖”。但是我在日常生活中跟我对象一起好像也没有那么多问题。我觉得一方面可能得原因是我的性格比较强势而恰好我对象性格非常平和,甚至于在我面前显得很“温顺”,毕竟听我的话讲讲卫生对他也没什么损失。另一方面可能是因为,我觉得与其讲他去做这做那不如我自己做得了,他真的心大如漏斗根本注意不到很多细节问题,与其跟他屁股后面讲讲讲不如我直接做了得了,本来我也挺喜欢干家务的,我很享受收拾家的过程并且喜欢家里干干净净香喷喷的样子,收拾完家我俩还能借口吃顿好的,皆大欢喜。
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整体来说他还算配合,他本身也算比较爱干净的男生,只是俩人习惯还是很多不同,比如有次他清洁地面把地毯放在了我的洗衣机上,洗衣机开着口的,我当时也感觉很难受,地毯是接触地面的东西,洗衣机刚洗完衣服都是干净的,这样会导致我下次洗衣服总感觉膈应。就让他用酒精消了毒。但朋友都告诉我就是这样一点点磨合就好,只要我说了他听就行。
但今早又因为袜子内衣内裤的问题大吵一架。因为这个内衣袜子的问题吵至少五次了,首先他是内衣袜子混在一起洗,我觉得洗衣机洗袜子如果袜子不脏也OK,和外衣一起,我有时候也这样因为我从不穿着袜子在地上走,我都穿鞋的,但他在家不穿鞋,地面并不绝对干净,而且内裤和袜子和其他衣服一起很……
其实我觉得酒精消毒衣物效果不太好。一方面是有些织物比较柔弱,用酒精的话可能会损伤织物;另一方面是消耗的酒精量比较大那个味道太大了。我一般都是照一下紫外,效果不错,味道也很好。
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因为一起生活就会有很多很多细节需要磨合,我一直很抵触同居这件事,我知道自己洁癖规矩很多,所以之前的对象一直也没有一起住过。和现在男朋友感情很好,但我本身也没打算现在一起住,直到最近有些事情导致我半被动的搬进了他家开始了同居生活,我想也可以试试吧,毕竟年龄不小了,如果合适的话一起生活一段时间可以推进尽快结婚,也是好事。一起住之后确实细节很多,比如我会非常介意地上的头发,每天需要清理,进屋需要换睡衣,上床不能穿外套,吃完饭必须马上洗碗盘,他习惯放一天放到晚上洗,我可能喜欢边吃边洗,不要把书包放在地上,不要把吃的东西哪怕隔着袋子放在地上,我会每两天把桌子都擦一遍不喜欢桌子上有灰尘,手洗内衣内裤每天洗等等吧。
整体来说他还算配合,他本身也算比较爱干净的男生,只是俩人习惯还是很多不同,比如有次他清洁地面把地毯放在了我的洗衣机上,洗衣机开着口的,我当时也感觉很难受,地毯是接触地面的东西,洗衣机刚洗完衣服都是干净的,这样会导致我下次洗衣服总感觉膈应。就让他用酒精消了毒。但朋友都告诉我就是这样一点点磨合就好,只要我说了他听就行。
但今早又因为袜子内衣内裤的问题大吵一架。因为这个内衣袜子的问题吵至少五次了,首先他是内衣袜子混在一起洗,我觉得洗衣机洗袜子如果袜子不脏也OK,和外衣一起,我有时候也这样因为我从不穿着袜子在地上走,我都穿鞋的,但他在家不穿鞋,地面并不绝对干净,而且内裤和袜子和其他衣服一起很……
同学你好,我是北大学生心理中心的值班咨询师。透过文字能感受到你现在的心情非常复杂和困惑。同居生活确实会带来很多新的挑战,尤其是当两个人的生活习惯和卫生标准有差异时。你提到的这些细节问题,比如内衣袜子的清洗方式、地毯放在洗衣机上等,看似是小事,但对你来说却非常重要,因为它们触及了你对卫生和健康的底线。
我想说的是,你的感受是合理的。每个人都有自己习惯的生活方式,尤其是对卫生的要求,这往往与个人的成长环境、性格特点甚至健康状况有关。你并不是“过于挑剔”,而是有自己的标准和界限,希望生活在一个让你感到舒适和安心的环境中。这些界限对你来说很重要,因为它们直接影响到你的心理和生理健康。你提到最近抑郁症复发,情绪波动较大,这些都可能让你对生活中的细节更加敏感,也更容易感到焦虑和不安。
此时,和男友的沟通就变得非常重要了。你可以尝试在一个平静的时刻,和他坐下来好好谈一谈,而不是在情绪激动时讨论。告诉他这些卫生习惯对你来说不仅仅是“小事”,而是关系到你的心理健康和生活质量。你可以明确表达你的需求,比如“我希望内衣和袜子分开洗,因为这会让我感到安心”,而不是直接指责他的做法“不对”。这样他会更容易理解你的感受,而不是觉得你在批评他。
接下来,你们可以一起寻找折中的解决方案。同居生活需要双方都做出一些妥协。你可以和他一起讨论,看看有没有折中的办法。比如,如果他坚持用洗衣机洗内衣袜子,是否可以购买一个小型的专用洗衣机,专门用来洗内衣袜子?或者你们可以约定,某些特定的卫生习惯(如手洗内衣)必须遵守,而其他细节可以适当放宽。这样既能满足你的需求,也不会让他感到过于束缚。
当然,改变习惯是需要时间的,尤其是当两个人的生活方式差异较大时。你可以尝试分阶段调整,先从最重要的事情开始,比如内衣袜子的清洗方式,然后再逐步解决其他问题。这样可以避免一次性提出太多要求,让他感到压力过大。
你提到最近抑郁症复发,情绪波动较大,这可能会让你对生活中的细节更加敏感。建议你在处理同居问题的同时,也要关注自己的情绪健康。可以尝试一些放松的方法,比如深呼吸、冥想或者适当的运动,来缓解焦虑和压力。如果情绪持续低落,也可以考虑寻求专业的心理帮助。
同居并不意味着每时每刻都要在一起,或者所有事情都要完全一致。你们可以尝试给彼此一些独立的空间和时间,比如在某些事情上各自按照自己的习惯去做,只要不影响对方的生活质量即可。这样既能减少摩擦,也能让你们的关系更加轻松。
最后,我看到你已经很努力地在适应这段新的同居生活了,你也已经进行了很多的沟通和调整。每个人都有自己的生活方式,这个磨合的过程确实不容易,希望你们能找到一种能让双方都感到舒适和幸福的平衡点。
如果你是在校的学生,欢迎你通过“学生门户/北京大学APP个人服务——学生心理健康”预约北大学生心理中心的咨询,你也可以选择拨打学校的24小时心理援助热线电话62760521。如果你是已经毕业的校友,你可以尝试拨打当地的心理援助热线或寻求社会上的心理咨询资源,比如,拨打全国统一心理援助热线12356。希望你的生活一切顺利~
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:
因为一起生活就会有很多很多细节需要磨合,我一直很抵触同居这件事,我知道自己洁癖规矩很多,所以之前的对象一直也没有一起住过。和现在男朋友感情很好,但我本身也没打算现在一起住,直到最近有些事情导致我半被动的搬进了他家开始了同居生活,我想也可以试试吧,毕竟年龄不小了,如果合适的话一起生活一段时间可以推进尽快结婚,也是好事。一起住之后确实细节很多,比如我会非常介意地上的头发,每天需要清理,进屋需要换睡衣,上床不能穿外套,吃完饭必须马上洗碗盘,他习惯放一天放到晚上洗,我可能喜欢边吃边洗,不要把书包放在地上,不要把吃的东西哪怕隔着袋子放在地上,我会每两天把桌子都擦一遍不喜欢桌子上有灰尘,手洗内衣内裤每天洗等等吧。
整体来说他还算配合,他本身也算比较爱干净的男生,只是俩人习惯还是很多不同,比如有次他清洁地面把地毯放在了我的洗衣机上,洗衣机开着口的,我当时也感觉很难受,地毯是接触地面的东西,洗衣机刚洗完衣服都是干净的,这样会导致我下次洗衣服总感觉膈应。就让他用酒精消了毒。但朋友都告诉我就是这样一点点磨合就好,只要我说了他听就行。
但今早又因为袜子内衣内裤的问题大吵一架。因为这个内衣袜子的问题吵至少五次了,首先他是内衣袜子混在一起洗,我觉得洗衣机洗袜子如果袜子不脏也OK,和外衣一起,我有时候也这样因为我从不穿着袜子在地上走,我都穿鞋的,但他在家不穿鞋,地面并不绝对干净,而且内裤和袜子和其他衣服一起很……
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磨合期吧,很多需要磨合的,他的事由他自己处理,你的重要部分自己处理就好。上班时间为家事一直打电话讨论确实不可行啊,以及该看病看病。
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因为一起生活就会有很多很多细节需要磨合,我一直很抵触同居这件事,我知道自己洁癖规矩很多,所以之前的对象一直也没有一起住过。和现在男朋友感情很好,但我本身也没打算现在一起住,直到最近有些事情导致我半被动的搬进了他家开始了同居生活,我想也可以试试吧,毕竟年龄不小了,如果合适的话一起生活一段时间可以推进尽快结婚,也是好事。一起住之后确实细节很多,比如我会非常介意地上的头发,每天需要清理,进屋需要换睡衣,上床不能穿外套,吃完饭必须马上洗碗盘,他习惯放一天放到晚上洗,我可能喜欢边吃边洗,不要把书包放在地上,不要把吃的东西哪怕隔着袋子放在地上,我会每两天把桌子都擦一遍不喜欢桌子上有灰尘,手洗内衣内裤每天洗等等吧。
整体来说他还算配合,他本身也算比较爱干净的男生,只是俩人习惯还是很多不同,比如有次他清洁地面把地毯放在了我的洗衣机上,洗衣机开着口的,我当时也感觉很难受,地毯是接触地面的东西,洗衣机刚洗完衣服都是干净的,这样会导致我下次洗衣服总感觉膈应。就让他用酒精消了毒。但朋友都告诉我就是这样一点点磨合就好,只要我说了他听就行。
但今早又因为袜子内衣内裤的问题大吵一架。因为这个内衣袜子的问题吵至少五次了,首先他是内衣袜子混在一起洗,我觉得洗衣机洗袜子如果袜子不脏也OK,和外衣一起,我有时候也这样因为我从不穿着袜子在地上走,我都穿鞋的,但他在家不穿鞋,地面并不绝对干净,而且内裤和袜子和其他衣服一起很……
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这并不全是洁癖,洁癖是一种心理疾病,正常的讲卫生并不是心理疾病。我们需要分门别类地讲道理:
1. 头发。不清理不会有健康问题,但是会影响心情,进而影响心理健康。
2. 洗碗。只要清洗后用消毒柜消毒,不会有什么区别。
3. 地面。隔着袋子是安全的,但是容易导致触碰袋子的手再次触碰食物,这是危险的。鞋底可能沾有大量的致病菌,公共卫生间的地面有很多排泄物都会附着在鞋底。
4. 地毯。地毯这个东西本身是非常脏的,哪怕不接触其他物体,它本身的存在就非常脏。真想要洁净就不要在家里铺地毯。可以考虑PVC地板,像医院那样。
5. 内衣袜子混洗。除非加消毒剂或者高温烘干,否则不能混洗。60度不足以杀死某些芽孢和真菌,温度不够。女生容易受到细菌和真菌的侵扰,需要当心。
6. 手洗内衣。这个真不一定比机洗干净,但是洗得认真的话还是可以的。
综上所述,你需要在洗衣服的时候加入消毒剂,或者再买一台洗衣机。
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因为一起生活就会有很多很多细节需要磨合,我一直很抵触同居这件事,我知道自己洁癖规矩很多,所以之前的对象一直也没有一起住过。和现在男朋友感情很好,但我本身也没打算现在一起住,直到最近有些事情导致我半被动的搬进了他家开始了同居生活,我想也可以试试吧,毕竟年龄不小了,如果合适的话一起生活一段时间可以推进尽快结婚,也是好事。一起住之后确实细节很多,比如我会非常介意地上的头发,每天需要清理,进屋需要换睡衣,上床不能穿外套,吃完饭必须马上洗碗盘,他习惯放一天放到晚上洗,我可能喜欢边吃边洗,不要把书包放在地上,不要把吃的东西哪怕隔着袋子放在地上,我会每两天把桌子都擦一遍不喜欢桌子上有灰尘,手洗内衣内裤每天洗等等吧。
整体来说他还算配合,他本身也算比较爱干净的男生,只是俩人习惯还是很多不同,比如有次他清洁地面把地毯放在了我的洗衣机上,洗衣机开着口的,我当时也感觉很难受,地毯是接触地面的东西,洗衣机刚洗完衣服都是干净的,这样会导致我下次洗衣服总感觉膈应。就让他用酒精消了毒。但朋友都告诉我就是这样一点点磨合就好,只要我说了他听就行。
但今早又因为袜子内衣内裤的问题大吵一架。因为这个内衣袜子的问题吵至少五次了,首先他是内衣袜子混在一起洗,我觉得洗衣机洗袜子如果袜子不脏也OK,和外衣一起,我有时候也这样因为我从不穿着袜子在地上走,我都穿鞋的,但他在家不穿鞋,地面并不绝对干净,而且内裤和袜子和其他衣服一起很……
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百合三连,彻夜难眠
@ChatGPT
给楼主一些建议
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:
因为一起生活就会有很多很多细节需要磨合,我一直很抵触同居这件事,我知道自己洁癖规矩很多,所以之前的对象一直也没有一起住过。和现在男朋友感情很好,但我本身也没打算现在一起住,直到最近有些事情导致我半被动的搬进了他家开始了同居生活,我想也可以试试吧,毕竟年龄不小了,如果合适的话一起生活一段时间可以推进尽快结婚,也是好事。一起住之后确实细节很多,比如我会非常介意地上的头发,每天需要清理,进屋需要换睡衣,上床不能穿外套,吃完饭必须马上洗碗盘,他习惯放一天放到晚上洗,我可能喜欢边吃边洗,不要把书包放在地上,不要把吃的东西哪怕隔着袋子放在地上,我会每两天把桌子都擦一遍不喜欢桌子上有灰尘,手洗内衣内裤每天洗等等吧。
整体来说他还算配合,他本身也算比较爱干净的男生,只是俩人习惯还是很多不同,比如有次他清洁地面把地毯放在了我的洗衣机上,洗衣机开着口的,我当时也感觉很难受,地毯是接触地面的东西,洗衣机刚洗完衣服都是干净的,这样会导致我下次洗衣服总感觉膈应。就让他用酒精消了毒。但朋友都告诉我就是这样一点点磨合就好,只要我说了他听就行。
但今早又因为袜子内衣内裤的问题大吵一架。因为这个内衣袜子的问题吵至少五次了,首先他是内衣袜子混在一起洗,我觉得洗衣机洗袜子如果袜子不脏也OK,和外衣一起,我有时候也这样因为我从不穿着袜子在地上走,我都穿鞋的,但他在家不穿鞋,地面并不绝对干净,而且内裤和袜子和其他衣服一起很……
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Anonymous's question:
给楼主一些建议
未名ChatGPT:
检测到本版为MentalityEdu(心理健康教育与咨询中心)版,鉴于本版有更专业的心理咨询老师值守以及本版的相关规定(https://bbs.pku.edu.cn/v2/post-read-single.php?bid=690&type=0&postid=26601683),故本次未名ChatGPT不提供相关服务,以免造成不必要的困扰。
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生成时间:2025-03-05 11:05:59
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常备滴露可解细菌问题
Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:
因为一起生活就会有很多很多细节需要磨合,我一直很抵触同居这件事,我知道自己洁癖规矩很多,所以之前的对象一直也没有一起住过。和现在男朋友感情很好,但我本身也没打算现在一起住,直到最近有些事情导致我半被动的搬进了他家开始了同居生活,我想也可以试试吧,毕竟年龄不小了,如果合适的话一起生活一段时间可以推进尽快结婚,也是好事。一起住之后确实细节很多,比如我会非常介意地上的头发,每天需要清理,进屋需要换睡衣,上床不能穿外套,吃完饭必须马上洗碗盘,他习惯放一天放到晚上洗,我可能喜欢边吃边洗,不要把书包放在地上,不要把吃的东西哪怕隔着袋子放在地上,我会每两天把桌子都擦一遍不喜欢桌子上有灰尘,手洗内衣内裤每天洗等等吧。
整体来说他还算配合,他本身也算比较爱干净的男生,只是俩人习惯还是很多不同,比如有次他清洁地面把地毯放在了我的洗衣机上,洗衣机开着口的,我当时也感觉很难受,地毯是接触地面的东西,洗衣机刚洗完衣服都是干净的,这样会导致我下次洗衣服总感觉膈应。就让他用酒精消了毒。但朋友都告诉我就是这样一点点磨合就好,只要我说了他听就行。
但今早又因为袜子内衣内裤的问题大吵一架。因为这个内衣袜子的问题吵至少五次了,首先他是内衣袜子混在一起洗,我觉得洗衣机洗袜子如果袜子不脏也OK,和外衣一起,我有时候也这样因为我从不穿着袜子在地上走,我都穿鞋的,但他在家不穿鞋,地面并不绝对干净,而且内裤和袜子和其他衣服一起很……
