躁郁12年的人生反思 - 心理健康教育与咨询中心(MentalityEdu)版 - 北大未名BBS
返回本版
1
/ 1
跳转

躁郁12年的人生反思

[复制链接]

Anonymous [离线]

黄蓉

<只看ta> <ASCIIArt>
1楼

经历躁郁症,最大的特点是什么?破碎、两级、混乱的记忆,提线的木偶。那种感觉清晰、猛烈,但唯独没有真实。

我从来没有想过自己会遭遇重性精神疾病。它让我失去了社交能力、感知能力,失去了正常的有意义的生活。

中学时同学们家境好、见识广、朋友多、乐趣繁,让我自卑怯懦。

大学时,这种格格不入更加明显了,同学们嬉闹成群,我很羡慕,这种能力我没有,再努力都没有。

每天16颗药,我才能活得像个人。想来可笑。

我追溯自己的人生,试图抽丝剥茧患病的过程。也许是从初中就开始学校住宿,被同学欺负嘲笑贬低,一直到高中都是如此。也许是从来没有真正的家,没有得到保护和疼爱。也许在冲突中习惯从自己身上反思,没有向外的攻击性。也许是我太敏感脆弱,别人一个眼神都要琢磨内耗很久。

书上说:躁郁的人往往完美主义、对自己要求很高、成就导向、长时间被嘲弄贬低。这可真是说的我。费劲全力挤进p大,难道这就是代价?还不如不来。

这十多年呵,绝望的深渊,冲天的泡沫,起伏的情绪,扭曲的人生。

这世界上正常的人那么多,偏就不能多一个。

发表于2025-05-15 10:13:20

Anonymous [离线]

鸠摩智

<只看ta> <ASCIIArt>
2楼

躁郁症除了抑郁以外,有一个症状是会感觉特别兴奋,语言和行为活动增多,感觉自己无所不能,你会这样吗,如果不是,可能就是抑郁了

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

经历躁郁症,最大的特点是什么?破碎、两级、混乱的记忆,提线的木偶。那种感觉清晰、猛烈,但唯独没有真实。

我从来没有想过自己会遭遇重性精神疾病。它让我失去了社交能力、感知能力,失去了正常的有意义的生活。

中学时同学们家境好、见识广、朋友多、乐趣繁,让我自卑怯懦。

……

发表于2025-05-15 10:24:25

Anonymous [离线]

夏雪宜

<只看ta> <ASCIIArt>
3楼

这不是双向吗,情绪要不然低沉要不然出奇亢奋

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

躁郁症除了抑郁以外,有一个症状是会感觉特别兴奋,语言和行为活动增多,感觉自己无所不能,你会这样吗,如果不是,可能就是抑郁了

发表于2025-05-15 10:56:47

Anonymous [离线]

黄蓉

<只看ta> <ASCIIArt>
4楼

你说的确实是。讽刺的是,第一次去六院,医生诊断是中度抑郁,后来是我自己分析,才发现是Bipolar。

以前看《国土安全》,觉得罹患双向的女主carry充满魅力,大为欣赏。现在看来,真是命运的荒诞。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

躁郁症除了抑郁以外,有一个症状是会感觉特别兴奋,语言和行为活动增多,感觉自己无所不能,你会这样吗,如果不是,可能就是抑郁了

发表于2025-05-15 11:22:41

Anonymous [离线]

黄药师

<只看ta> <ASCIIArt>
5楼

抱抱你,生着身心疾病还能考上p大,真是太厉害了!好好去看医生治疗,前途无量。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

经历躁郁症,最大的特点是什么?破碎、两级、混乱的记忆,提线的木偶。那种感觉清晰、猛烈,但唯独没有真实。

我从来没有想过自己会遭遇重性精神疾病。它让我失去了社交能力、感知能力,失去了正常的有意义的生活。

中学时同学们家境好、见识广、朋友多、乐趣繁,让我自卑怯懦。

……

签名档

来自北大未名BBS微信小程序 (http://t.cn/A67L9Lm2)

--

发表于2025-05-15 11:48:53

Anonymous [离线]

梅超风

<只看ta> <ASCIIArt>
6楼

宝,没事的。你刷刷小红书,好多人好起来的案例。(但是不要被个别套隐私的广告号骗了,就看那种生活帖子非商业的。)

可以好的。你好棒了。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

经历躁郁症,最大的特点是什么?破碎、两级、混乱的记忆,提线的木偶。那种感觉清晰、猛烈,但唯独没有真实。

我从来没有想过自己会遭遇重性精神疾病。它让我失去了社交能力、感知能力,失去了正常的有意义的生活。

中学时同学们家境好、见识广、朋友多、乐趣繁,让我自卑怯懦。

……

发表于2025-05-15 12:14:43

Anonymous [离线]

林朝英

<只看ta> <ASCIIArt>
7楼

遵医嘱,按时吃药

大家都是普通人,没必要对自己要求太高

会好起来的

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

经历躁郁症,最大的特点是什么?破碎、两级、混乱的记忆,提线的木偶。那种感觉清晰、猛烈,但唯独没有真实。

我从来没有想过自己会遭遇重性精神疾病。它让我失去了社交能力、感知能力,失去了正常的有意义的生活。

中学时同学们家境好、见识广、朋友多、乐趣繁,让我自卑怯懦。

……

发表于2025-05-15 13:02:35

Anonymous [离线]

袁士霄

<只看ta> <ASCIIArt>
8楼

同无法融入集体,严重社恐,i人宿命吧。

穷也是穷的,但周边穷的同学其实也是不少,毕竟学一每天火爆。。。似乎也不用为这个自卑。正常的人,有钱的人,关起门家里也是一地鸡毛。

每天16颗药也没关系,给你高考的奖励是不需要继续比别人优秀了,在这熬到毕业,拿到文凭找到工作就好。

暂时先把自己当工具,挣到一点钱,才有爱自己爱别人的自由。生活还没开始,但是很快了。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

经历躁郁症,最大的特点是什么?破碎、两级、混乱的记忆,提线的木偶。那种感觉清晰、猛烈,但唯独没有真实。

我从来没有想过自己会遭遇重性精神疾病。它让我失去了社交能力、感知能力,失去了正常的有意义的生活。

中学时同学们家境好、见识广、朋友多、乐趣繁,让我自卑怯懦。

……

发表于2025-05-15 14:21:04

wangss [离线]

心理咨询师

4.5高级站友

发帖数:3899 原创分:0
<只看ta> <ASCIIArt>
9楼

同学你好,

      首先,我想感谢你分享这么深刻且充满勇气的经历。你说自己像“提线的木偶”,这种被不可控力量裹挟的疲惫感,或许比病症本身更令人窒息。但在这样剧烈的风暴中,你依然坚持追溯病因、坚持服药、坚持用文字剖白痛苦。这种直面深渊的清醒,本身就是一种惊人的生命力。你所经历的躁郁症,确实是一个极其复杂且挑战重重的过程,尤其是在长期感到孤立与无法与周围人连接的情况下,心灵上的创伤与痛苦往往比任何疾病更难以承受。

      你提到的“破碎、两级、混乱的记忆”以及那种“清晰却没有真实”的感觉,让我感受到你在这种状态中的无助与挣扎。这种不稳定的情绪波动,的确会让你感到自我失落,甚至怀疑自己生活的意义和价值。躁郁症会扭曲人对世界的感知,就像戴着布满裂痕的眼镜看风景。但请记住:裂痕在镜片上,不在你身上。当你写下“每天16颗药才能活得像个人”时,这恰恰证明了你从未放弃“成为人”的渴望。你描述的“破碎的记忆”和“混乱的感觉”是躁郁症的症状之一,它并不能代表你真实的自我,也不会决定你未来的走向。你不是你所经历的痛苦,虽然现在可能感到难以突破,但这并不是你故事的终章。

      那个“费劲挤进P大”的你,那个被嘲弄贬低仍向内反思的你,本质上都在做同一件事:试图用优秀证明自己值得被爱。这不是脆弱,而是一个孩子在暴风雨中能想到的最好生存策略。当你说“这种能力,我再努力都没有”时,我听到的其实是无数次笨拙的尝试。人类真正的联结往往始于袒露脆弱。就像此刻你的帖子,已经让屏幕前很多人想起自己藏起的伤疤。

      我想告诉你,在这条路上你并不孤单。虽然此时的你可能感到非常孤独,但在这个世界上,有很多人在面对类似的挑战,他们也在努力寻求治愈和恢复。16颗药不是耻辱的烙印,而是你日复一日向世界宣战的勋章。如果对药量有任何担心或者调整,随时和医生联系就好。你不必独自承担这份沉重,愿意的话随时可以在北大信息门户APP上尝试预约心理咨询,请咨询师和你一起探讨;如果暂时不想预约咨询,也可以在需要时拨打北大心理援助热线010-62760521寻求帮助。请允许自己在痛苦中逐步找回那份温柔和希望,可能开始时看不到明显的改变,但慢慢地,你会发觉自己开始重新掌控生活的一些部分。请相信,你存在于这里,就已经改写了这个世界。


Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

经历躁郁症,最大的特点是什么?破碎、两级、混乱的记忆,提线的木偶。那种感觉清晰、猛烈,但唯独没有真实。

我从来没有想过自己会遭遇重性精神疾病。它让我失去了社交能力、感知能力,失去了正常的有意义的生活。

中学时同学们家境好、见识广、朋友多、乐趣繁,让我自卑怯懦。

……

签名档

北京大学学生心理健康教育与咨询中心  地址:新太阳活动中心4层南侧。

365*24小时 心理援助热线:010-62760521

校内同学预约咨询:

登录校内信息门户/北京大学APP--个人服务--学生心理健康即可进入心理咨询预约系统;预约过程中如有问题,欢迎上班时间(周一至周日 8:00-12:00 13:00-17:00;工作日晚18:00-21:00)致电62760852。

欢迎大家前来预约,与心灵深处的自己相遇

发表于2025-05-15 21:23:13
返回本版
1
/ 1
跳转

请您先 登录 再进行发帖

快速回复楼主
标题
建议:≤ 24个字
签名档
发布(Ctrl+回车)

您输入的密码有误,请重新输入