毕业三年,非常后悔留京 - 心理健康教育与咨询中心(MentalityEdu)版 - 北大未名BBS
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毕业三年,非常后悔留京

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Anonymous [离线]

玉真子

<只看ta> <ASCIIArt>
1楼

同班的同学们大部分去二线,现在很多人住上了大房子,周末开车到处逛,生活也是很安逸。反观自己,因为留京,生活过得很憋屈,很遗憾当初没有去二线省会过上安逸的生活。请问该如何排解这种不平衡感呢?

发表于2025-11-27 14:19:33

weiqj [离线]

心理咨询师

4.6山泉

发帖数:4060 原创分:0
<只看ta> <ASCIIArt>
7楼[高亮回复]

校友你好,我是北大学生心理咨询中心的咨询师,

我能感受到你此刻的怅惘与不甘。毕业三年,当同龄人似乎已步入人生赢家轨道时,明明知道生活各有滋味,却难免被如果当初的念头刺痛心口。你愿意直面这份情绪,已经展现了难能可贵的自我觉察。

你提到同学们住大房子、周末自由的生活图景,但可能忽略了二线城市同样存在隐性压力:比如职业天花板更明显、隐形关系网更复杂。而北京提供的学术资源、职业可能性往往需要更长时间才能兑现价值。社交媒体展示的往往是生活的高光片段。就像中提到的,回乡发展的朋友有房有车的背后,可能隐藏着职业兴趣与岗位的错配、收入增长停滞等问题。

你此刻的反思恰恰说明,自己正处于认知升级的关键期。就像很多毕业生,初入职场时同样经历价值落差,但通过持续探索最终找到职业方向。这种后悔本身,可能正是突破现状的契机。我们可以共同探索的调整路径:

1、绘制选择成本-收益表,用具体数据对比两地生活:如对比两地的职业空间、生活成本、成长速度、情感联结等。

2、更加关注专业领域的前沿资讯,用专业成长替代生活比较带来的焦虑。

3、城市候鸟模式探索,考察北京周边卫星城(如雄安、燕郊)的就业机会,或尝试远程工作+定期返乡的组合方案。

三年前选择北京时,你或许看中的是可能性而非确定性。如今这份可能性仍在生长。

最后想对你说:人生不是轨道而是旷野,重要的不是哪条路更笔直,而是你是否能在行走中不断校准方向。那些让你辗转反侧的如果,或许正是命运埋下的彩蛋。

愿你既能与过去和解,也能为未来蓄力。

如果你需要找人聊聊,可以拨打全国统一心理援助热线 12356(24小时服务)。祝好~


Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

同班的同学们大部分去二线,现在很多人住上了大房子,周末开车到处逛,生活也是很安逸。反观自己,因为留京,生活过得很憋屈,很遗憾当初没有去二线省会过上安逸的生活。请问该如何排解这种不平衡感呢?

签名档

北京大学学生心理健康教育与咨询中心  地址:新太阳活动中心4层南侧。

365*24小时 心理援助热线:010-62760521

校内同学预约咨询:

登录校内信息门户/北京大学APP--个人服务--学生心理健康即可进入心理咨询预约系统;预约过程中如有问题,欢迎上班时间(周一至周日 8:00-12:00 13:00-17:00;工作日晚18:00-21:00)致电62760852。

欢迎大家前来预约,与心灵深处的自己相遇

发表于2025-11-28 14:30:30

Anonymous [离线]

木桑道长

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2楼

人生不是短跑,是马拉松。

等以后孩子长大了,你可以靠北京的人脉帮ta找到好导师、好工作,地方上的同学要靠你这个人脉才能打听到二手消息,那个时候也许你心态有不一样了

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

同班的同学们大部分去二线,现在很多人住上了大房子,周末开车到处逛,生活也是很安逸。反观自己,因为留京,生活过得很憋屈,很遗憾当初没有去二线省会过上安逸的生活。请问该如何排解这种不平衡感呢?

发表于2025-11-27 14:21:15

Anonymous [离线]

石破天

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3楼

挺可悲的,自己活成什么b样了,还指望靠这点所谓的人脉帮后代找到好导师、好工作,有没有可能人家去二线的后代压根不需要考虑要找好导师和好工作?人家没啥负担,在原来的环境本来就可以非常的舒适了,好导师好工作有啥用?能有更高质量的生活有吸引力?

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

人生不是短跑,是马拉松。

等以后孩子长大了,你可以靠北京的人脉帮ta找到好导师、好工作,地方上的同学要靠你这个人脉才能打听到二手消息,那个时候也许你心态有不一样了

发表于2025-11-27 16:58:35

Anonymous [离线]

慕容博

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4楼

毕业后去二线省会城市工作和生活了两年,不适应,不喜欢,又润回北京了,在北京买了个小小的房子,总价在原来的省会城市可以买江景大平层。我和我老公都是小镇做题家,无论在哪里都是屁民,所以还是喜欢四季分明的北京,在这里我们活得很渺小,但也很纯粹。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

同班的同学们大部分去二线,现在很多人住上了大房子,周末开车到处逛,生活也是很安逸。反观自己,因为留京,生活过得很憋屈,很遗憾当初没有去二线省会过上安逸的生活。请问该如何排解这种不平衡感呢?

发表于2025-11-27 19:34:07

Anonymous [离线]

游坦之

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5楼

毕业七年,非常后悔离京。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

同班的同学们大部分去二线,现在很多人住上了大房子,周末开车到处逛,生活也是很安逸。反观自己,因为留京,生活过得很憋屈,很遗憾当初没有去二线省会过上安逸的生活。请问该如何排解这种不平衡感呢?

发表于2025-11-27 21:37:06

Anonymous [离线]

张三

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6楼

四大一线在其中三个都工作过,现在在北京

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

同班的同学们大部分去二线,现在很多人住上了大房子,周末开车到处逛,生活也是很安逸。反观自己,因为留京,生活过得很憋屈,很遗憾当初没有去二线省会过上安逸的生活。请问该如何排解这种不平衡感呢?

发表于2025-11-28 09:51:39

weiqj [离线]

心理咨询师

4.6山泉

发帖数:4060 原创分:0
<只看ta> <ASCIIArt>
7楼

校友你好,我是北大学生心理咨询中心的咨询师,

我能感受到你此刻的怅惘与不甘。毕业三年,当同龄人似乎已步入人生赢家轨道时,明明知道生活各有滋味,却难免被如果当初的念头刺痛心口。你愿意直面这份情绪,已经展现了难能可贵的自我觉察。

你提到同学们住大房子、周末自由的生活图景,但可能忽略了二线城市同样存在隐性压力:比如职业天花板更明显、隐形关系网更复杂。而北京提供的学术资源、职业可能性往往需要更长时间才能兑现价值。社交媒体展示的往往是生活的高光片段。就像中提到的,回乡发展的朋友有房有车的背后,可能隐藏着职业兴趣与岗位的错配、收入增长停滞等问题。

你此刻的反思恰恰说明,自己正处于认知升级的关键期。就像很多毕业生,初入职场时同样经历价值落差,但通过持续探索最终找到职业方向。这种后悔本身,可能正是突破现状的契机。我们可以共同探索的调整路径:

1、绘制选择成本-收益表,用具体数据对比两地生活:如对比两地的职业空间、生活成本、成长速度、情感联结等。

2、更加关注专业领域的前沿资讯,用专业成长替代生活比较带来的焦虑。

3、城市候鸟模式探索,考察北京周边卫星城(如雄安、燕郊)的就业机会,或尝试远程工作+定期返乡的组合方案。

三年前选择北京时,你或许看中的是可能性而非确定性。如今这份可能性仍在生长。

最后想对你说:人生不是轨道而是旷野,重要的不是哪条路更笔直,而是你是否能在行走中不断校准方向。那些让你辗转反侧的如果,或许正是命运埋下的彩蛋。

愿你既能与过去和解,也能为未来蓄力。

如果你需要找人聊聊,可以拨打全国统一心理援助热线 12356(24小时服务)。祝好~


Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

同班的同学们大部分去二线,现在很多人住上了大房子,周末开车到处逛,生活也是很安逸。反观自己,因为留京,生活过得很憋屈,很遗憾当初没有去二线省会过上安逸的生活。请问该如何排解这种不平衡感呢?

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北京大学学生心理健康教育与咨询中心  地址:新太阳活动中心4层南侧。

365*24小时 心理援助热线:010-62760521

校内同学预约咨询:

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发表于2025-11-28 14:30:30
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