他想去东京,我只想守在上海 - 心理健康教育与咨询中心(MentalityEdu)版 - 北大未名BBS
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他想去东京,我只想守在上海

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Anonymous [离线]

胡一刀

<只看ta> <ASCIIArt>
1楼


【现状与矛盾】


我和老公在上海工作4年,我有一份钱多事少的工作,处于舒适圈;他收入是我的1.5倍,但工作辛苦常加班。过去我们一直认同“不内卷”的生活节奏,靠工资加理财就能过得安稳舒心。


我今年2月末生完孩子,婆婆来帮忙带娃。不久后他找到杭州的工作,开始周中在杭州、周末回上海的生活。他适应良好,觉得工作轻松收入更高,更关键的是这份工作几个月后会派他去东京。他认为这是难得的机会,公司包揽食宿、交通等费用,既能体验东京生活,未来还能考虑拿永居,对孩子考大学、我们养老都有好处。他甚至规划好了我们一起去东京的场景:他在东京工作,我正好可以读个研究生。


但我完全无法接受。我觉得上海的生活已经足够好,现在他一人在杭州,产后最需陪伴时他不在身边,异地让我极度煎熬。去杭州看他就要和宝宝分开,总要在丈夫和孩子之间二选一。我们追求的生活方向突然错位,之前的安稳日子被他打破,东京对我毫无吸引力,我只觉得累,异地生活让我每天都不开心,甚至感觉我们快成了两路人。产后皮肤长红点、妊娠纹、剖腹产刀口、肚子松垮等问题叠加,让我本就低落的情绪更添痛苦。


【沟通与分歧】


多次和他沟通,他总说只是去东京体验几个月就辞职回来,先了解当地情况,万一以后我改变想法,还能考虑去东京发展。可对我来说,这种每一秒都煎熬的生活,我一天都不想再熬。


现在他周中在杭州,周末回上海,偶尔周三也会回来一趟——那是有一次我想他想哭了,他才在周中回来了一次。可即便如此,这完全不像夫妻该有的生活。他说如果我真的接受不了,他可以自己去东京体验几个月再辞职回来,可这根本不是我要的安稳日子,我只想要一家人守在一起,不想再折腾。


我已经反复和他说过无数次,我受不了异地,以后也不会去杭州看他,这种日子让我痛苦到感情都会变淡。可他总觉得我已经让步,只是去体验几个月而已,完全不理解我为何连这点时间都熬不住。


【我的委屈与困惑】


我常想,结婚生娃前他怎么没考虑换杭州的工作?如果那时他就做这样的选择,我们能不能走到结婚都说不准。现在正是我最需要他的时候,他就算什么都不做,只要陪在身边就让人安心。


在上海的生活有婆婆打理,孩子有人照顾,家里饭菜可口;去杭州看他则是吃住都不习惯,像颠沛流离,他却能接受得很好。他计划我们一起去东京,他在东京工作,我正好可以读个研究生,可公司提供的食宿交通福利再好,我也不想去异国发展,不想离开熟悉的生活重新开始。我不太带娃,都是婆婆在照顾,即使这样也有孩子的牵绊,再去东京就要和孩子、熟悉的生活彻底割裂,我实在不愿意。


我在休产假,上海的工作钱多事少,去东京就要辞掉,实在可惜。就算他最终为我放弃机会留在上海,我也怕他心里留下不甘,日后埋怨我。


以前他事事尊重我的想法,唯独这件事像魔怔了一样,我怎么表达抗拒,他都想试试。我产后对自己越来越不自信,特别需要他陪在身边关心我,可他现在经常不在,感觉像陌生人。我和他说过每天很难受,他却不理解我为何离不开娃,觉得有他妈妈照顾就够了。


他自己在杭州,我和婆婆、孩子在上海,他没觉得异地有什么不好,好像不太需要我。以前他很能扛事,遇到问题会积极解决,我才格外依赖他。他除了刷手机没什么爱好,大概是工作太累。他说每个人追求的东西不一样,表达爱的方式也不同,可我不明白,我们本来的生活那么好,他为什么非要改变。


【核心矛盾】


他明知我不想异地、不想去东京,还是执意抓住这个公司包揽费用的机会,觉得这是为我们的人生“上台阶”,却没把我的痛苦放在心上。可让他放弃机会回上海,我又怕他心里有芥蒂,日后埋怨我。


我可能有点产后抑郁了,每天想起这个事情就不开心就哭。

发表于2026-04-29 14:57:35

wangss [离线]

心理咨询师

4.5高级站友

发帖数:3967 原创分:0
<只看ta> <ASCIIArt>
35楼[高亮回复]

校友你好,我是北大学生心理中心的值班咨询师。

 

隔着屏幕,我能感受到你深深的委屈、疲惫和无助。产后正是身心最脆弱、最需要支撑的时候,可原本安稳的生活突然被异地、东京的规划彻底打破,丈夫眼里难得的“人生台阶”,在你这里是把你从熟悉的生活、孩子身边生生剥离的痛苦。你要的不过是他在身边的陪伴,一份安稳的日常,可连这点简单的心愿都被当成了“小题大做”,这种不被理解、不被看见的感觉,真的很令人委屈和难过。

 

其实你们俩,都只是被当下的处境困住了,没能好好接住彼此的心意。他满心都是这个机会能带家庭变好的期待,却没看见你此刻产后身体的不适、情绪的敏感,还有对安稳陪伴的迫切渴求;而你被眼前的异地拉扯、产后脆弱耗得精疲力尽,也很难再去接住他对这份职业机会的看重和他以为的 “为家庭好” 的心意。你们都陷在了自己的情绪和立场里,没能真正走到对方的处境里看一看。

 

先别急着在争执里拉扯,也别逼自己立刻做决定。你现在最需要的,是先照顾好自己的情绪和身体,给自己一点缓冲的空间。等彼此都能心平气和的时候,试着换一种方式和他聊聊,不用带着情绪指责他不理解你,而是把你真实的感受说给他听,比如告诉他 “我不是反对你的机会,只是现在的我,刚生完孩子,身体和情绪都还没恢复,我需要的不是一个遥不可及的未来规划,而是你在身边,哪怕只是下班回家陪我说说话,都能让我安心”。让他真正看见你当下的脆弱和需求,而不是只把你的抗拒当成“不想改变”。

 

同时,也可以试着一起看看有没有折中的可能,比如这个机会是否真的必须立刻动身,有没有推迟、或者短期外派的方案,而不是一刀切的“要么去东京,要么你妥协”。婚姻从来不是一个人的取舍,是两个人一起找都能心安的平衡点。不用逼自己立刻和解,也不用逼他立刻放弃,先让彼此看见对方的难处,再慢慢一起往前走。

 

如果你们反复沟通始终无法达成共识,内心都承受着巨大的痛苦与拉扯,可以考虑前往当地三甲医院或精神专科医院进行伴侣治疗,在专业的帮助下,更好地理解彼此、处理分歧。如有需要,也可以拨打当地的心理援助热线,如全国心理健康援助热线12356。

 

愿你能被温柔接住这份委屈,也能找到让自己安心的选择。


Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

【现状与矛盾】

我和老公在上海工作4年,我有一份钱多事少的工作,处于舒适圈;他收入是我的1.5倍,但工作辛苦常加班。过去我们一直认同“不内卷”的生活节奏,靠工资加理财就能过得安稳舒心。

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……

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北京大学学生心理健康教育与咨询中心  地址:新太阳活动中心4层南侧。

365*24小时 心理援助热线:010-62760521

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欢迎大家前来预约,与心灵深处的自己相遇

发表于2026-04-29 22:31:29

Anonymous [离线]

王重阳

<只看ta> <ASCIIArt>
2楼

真矫情啊,女生的事情真多,不会拥抱变化,还要阻止他人拥抱变化

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

【现状与矛盾】

我和老公在上海工作4年,我有一份钱多事少的工作,处于舒适圈;他收入是我的1.5倍,但工作辛苦常加班。过去我们一直认同“不内卷”的生活节奏,靠工资加理财就能过得安稳舒心。

我今年2月末生完孩子,婆婆来帮忙带娃。不久后他找到杭州的工作,开始周中在杭州、周末回上海的生活。他适应良好,觉得工作轻松收入更高,更关键的是这份工作几个月后会派他去东京。他认为这是难得的机会,公司包揽食宿、交通等费用,既能体验东京生活,未来还能考虑拿永居,对孩子考大学、我们养老都有好处。他甚至规划好了我们一起去东京的场景:他在东京工作,我正好可以读个研究生。

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发表于2026-04-29 15:51:40

Anonymous [离线]

胡一刀

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3楼

他现在的举动和我们婚前说的不一样,我本来就不想要异地或者异国的生活。


不能说生完孩子了开始想要改变了,早说有这样的生活,结不结婚生不生孩子都不一定了。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

真矫情啊,女生的事情真多,不会拥抱变化,还要阻止他人拥抱变化

发表于2026-04-29 15:58:39

Anonymous [离线]

风清扬

<只看ta> <ASCIIArt>
4楼

教你一招,可以算经济账,东京房价不便宜,各种消费也高。可以假设你不上班 ,他一个人的收入是否够全家用。如果他再有个不稳定,那怎么办?如果钱够多,东京生活也挺好

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

【现状与矛盾】

我和老公在上海工作4年,我有一份钱多事少的工作,处于舒适圈;他收入是我的1.5倍,但工作辛苦常加班。过去我们一直认同“不内卷”的生活节奏,靠工资加理财就能过得安稳舒心。

我今年2月末生完孩子,婆婆来帮忙带娃。不久后他找到杭州的工作,开始周中在杭州、周末回上海的生活。他适应良好,觉得工作轻松收入更高,更关键的是这份工作几个月后会派他去东京。他认为这是难得的机会,公司包揽食宿、交通等费用,既能体验东京生活,未来还能考虑拿永居,对孩子考大学、我们养老都有好处。他甚至规划好了我们一起去东京的场景:他在东京工作,我正好可以读个研究生。

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发表于2026-04-29 16:01:54

Anonymous [离线]

胡一刀

<只看ta> <ASCIIArt>
5楼

他单位给提供一个小公寓,然后有交通和吃饭的补贴。他的工资应该是够养活一家三口?

但是在上海我的工作60w+,钱多事少,去了东京我一定找不到这种工作了,总体生活质量大概率不如国内,我实在想不通,他为什么要牺牲掉当下的幸福?


Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

教你一招,可以算经济账,东京房价不便宜,各种消费也高。可以假设你不上班 ,他一个人的收入是否够全家用。如果他再有个不稳定,那怎么办?如果钱够多,东京生活也挺好

发表于2026-04-29 16:18:28

Anonymous [离线]

胡一刀

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6楼

明明两个人都能赚钱,而且过得很舒服。

我婆婆也是不想让他去。

全家只有他想去。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

他单位给提供一个小公寓,然后有交通和吃饭的补贴。他的工资应该是够养活一家三口?

但是在上海我的工作60w+,钱多事少,去了东京我一定找不到这种工作了,总体生活质量大概率不如国内,我实在想不通,他为什么要牺牲掉当下的幸福?

发表于2026-04-29 16:24:57

BlancRedCesc [离线]

Le Professeur

3.8水井

发帖数:4240 原创分:0
<只看ta> <ASCIIArt>
7楼

没看出来你说的沟通体现在哪些方面:全篇是你为什么不同意,以及站在家庭的道德制高点上反驳(和你婆婆一起)对方的选择,几乎没有你在情感和理性上尝试理解对方为什么想去东京。


从谈判的角度,没尝试了解过对方为什么想去,那很难于情于理说服对方或者双方达到折中。


举个例子,对方:“我觉得去东京的好处可能有这些:ABCD,利弊是这些:EFGH”

你:“我不听,我不想去,你去了就是不尊重我不尊重孩子不尊重这个家”


这咋谈...

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

【现状与矛盾】

我和老公在上海工作4年,我有一份钱多事少的工作,处于舒适圈;他收入是我的1.5倍,但工作辛苦常加班。过去我们一直认同“不内卷”的生活节奏,靠工资加理财就能过得安稳舒心。

我今年2月末生完孩子,婆婆来帮忙带娃。不久后他找到杭州的工作,开始周中在杭州、周末回上海的生活。他适应良好,觉得工作轻松收入更高,更关键的是这份工作几个月后会派他去东京。他认为这是难得的机会,公司包揽食宿、交通等费用,既能体验东京生活,未来还能考虑拿永居,对孩子考大学、我们养老都有好处。他甚至规划好了我们一起去东京的场景:他在东京工作,我正好可以读个研究生。

……

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Arsene Wenger has done it again!

 最后修改于2026-04-29 16:34:03
  • 发表于2026-04-29 16:32:11

Anonymous [离线]

胡一刀

<只看ta> <ASCIIArt>
8楼

他在情感上和理性上想去东京,我也写了,可能写得比较乱。他从小就对东京比较有好感,然后东京的工资要更高一些,觉得如果以后能拿到永居对我们两个养老有保障,还有孩子可能考好大学更容易一些。这些对我来说没有什么吸引力,感觉在上海不见得达不到同样的生活水准。

BlancRedCesc (Le Professeur) 在 ta 的帖子中提到:

没看出来你说的沟通体现在哪些方面:全篇是你为什么不同意,以及站在家庭的道德制高点上反驳(和你婆婆一起)对方的选择,几乎没有你在情感和理性上尝试理解对方为什么想去东京。

从谈判的角度,没尝试了解过对方为什么想去,那很难于情于理说服对方或者双方达到折中。

举个例子,对方:“我觉得去东京的好处可能有这些:ABCD,利弊是这些:EFGH”

……

发表于2026-04-29 16:41:31

BlancRedCesc [离线]

Le Professeur

3.8水井

发帖数:4240 原创分:0
<只看ta> <ASCIIArt>
9楼

那我觉得从这个角度应该更多举实际的非利益相关的证据证明东京不值得去:比如现在高市右翼政府对移民政策的极度紧缩,日本社会的排外性,之后给双方父母养老的挑战等等。直接对着他认为的东京的好处反驳不太能说到点子上,得尝试让他理解到他认知的片面性。


主打一个感情上理解甚至支持他的选择,但是实操方面代价远远大于可能的好处,这样他就没脾气了。——要是上来就是感情上不支持他,那肯定激发逆反心理,就谈不下去了。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

他在情感上和理性上想去东京,我也写了,可能写得比较乱。他从小就对东京比较有好感,然后东京的工资要更高一些,觉得如果以后能拿到永居对我们两个养老有保障,还有孩子可能考好大学更容易一些。这些对我来说没有什么吸引力,感觉在上海不见得达不到同样的生活水准。

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Arsene Wenger has done it again!

发表于2026-04-29 16:45:13

Anonymous [离线]

胡一刀

<只看ta> <ASCIIArt>
10楼

你提到的点都跟他说过。中日关系不好,他说日本那边的同事说对普通人没有太大影响;父母养老,他说中国日本距离很近,坐个飞机就回来了。总之说什么他都有理由反驳。

BlancRedCesc (Le Professeur) 在 ta 的帖子中提到:

那我觉得从这个角度应该更多举实际的非利益相关的证据证明东京不值得去:比如现在高市右翼政府对移民政策的极度紧缩,日本社会的排外性,之后给双方父母养老的挑战等等。直接对着他认为的东京的好处反驳不太能说到点子上,得尝试让他理解到他认知的片面性。


主打一个感情上理解甚至支持他的选择,但是实操方面代价远远大于可能的好处,这样他就没脾气了。——要是上来就是感情上不支持他,那肯定激发逆反心理,就谈不下去了。

发表于2026-04-29 16:48:11

Anonymous [离线]

张三

<只看ta> <ASCIIArt>
11楼

怎么都对lz那么苛刻啊 明明写的很清楚……产假的时候搞异地 上赶着去日本 是看不清什么国际格局吗 小家不顾罪一 拎不清罪二

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

【现状与矛盾】

我和老公在上海工作4年,我有一份钱多事少的工作,处于舒适圈;他收入是我的1.5倍,但工作辛苦常加班。过去我们一直认同“不内卷”的生活节奏,靠工资加理财就能过得安稳舒心。

我今年2月末生完孩子,婆婆来帮忙带娃。不久后他找到杭州的工作,开始周中在杭州、周末回上海的生活。他适应良好,觉得工作轻松收入更高,更关键的是这份工作几个月后会派他去东京。他认为这是难得的机会,公司包揽食宿、交通等费用,既能体验东京生活,未来还能考虑拿永居,对孩子考大学、我们养老都有好处。他甚至规划好了我们一起去东京的场景:他在东京工作,我正好可以读个研究生。

……

发表于2026-04-29 16:50:55

Anonymous [离线]

张三

<只看ta> <ASCIIArt>
12楼

再说让带娃期的老婆去日本读研究生真的大丈夫??知道留子多难留下来吗 和上海的60+(甚至目测是税后,蹲蹲什么赛道)有可比性吗 只看出来想满足私心……真让人头秃 再说上海男性拿女性1.5倍工资 可能认知就卡在这个档位了。happy wife至上

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

【现状与矛盾】

我和老公在上海工作4年,我有一份钱多事少的工作,处于舒适圈;他收入是我的1.5倍,但工作辛苦常加班。过去我们一直认同“不内卷”的生活节奏,靠工资加理财就能过得安稳舒心。

我今年2月末生完孩子,婆婆来帮忙带娃。不久后他找到杭州的工作,开始周中在杭州、周末回上海的生活。他适应良好,觉得工作轻松收入更高,更关键的是这份工作几个月后会派他去东京。他认为这是难得的机会,公司包揽食宿、交通等费用,既能体验东京生活,未来还能考虑拿永居,对孩子考大学、我们养老都有好处。他甚至规划好了我们一起去东京的场景:他在东京工作,我正好可以读个研究生。

……

发表于2026-04-29 16:56:19

Anonymous [离线]

胡一刀

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13楼

谢谢你!

我写的太啰嗦了,全是情绪表达,有的关键信息没写全。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

怎么都对lz那么苛刻啊 明明写的很清楚……产假的时候搞异地 上赶着去日本 是看不清什么国际格局吗 小家不顾罪一 拎不清罪二

发表于2026-04-29 17:05:05

Anonymous [离线]

胡一刀

<只看ta> <ASCIIArt>
14楼

是税前,我没说清楚。(赛道不说了,怕被熟人同学认出来,怕被笑话,哎…)

我也和他说永居哪是说拿就能拿的,奋斗这么久了不累吗?毕竟好不容易找到舒适圈,找到合适的工作啊。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

再说让带娃期的老婆去日本读研究生真的大丈夫??知道留子多难留下来吗 和上海的60+(甚至目测是税后,蹲蹲什么赛道)有可比性吗 只看出来想满足私心……真让人头秃 再说上海男性拿女性1.5倍工资 可能认知就卡在这个档位了。happy wife至上

发表于2026-04-29 17:10:40

moonoct [离线]

赤兔

2.7一般站友

发帖数:86 原创分:0
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15楼

虽然但是,去东京永居不一定就对孩子上学和养老有好处吧(

尤其是父母都是国人的情况下,孩子在异国上学的心理认同,霸凌问题不好解决

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

【现状与矛盾】

我和老公在上海工作4年,我有一份钱多事少的工作,处于舒适圈;他收入是我的1.5倍,但工作辛苦常加班。过去我们一直认同“不内卷”的生活节奏,靠工资加理财就能过得安稳舒心。

我今年2月末生完孩子,婆婆来帮忙带娃。不久后他找到杭州的工作,开始周中在杭州、周末回上海的生活。他适应良好,觉得工作轻松收入更高,更关键的是这份工作几个月后会派他去东京。他认为这是难得的机会,公司包揽食宿、交通等费用,既能体验东京生活,未来还能考虑拿永居,对孩子考大学、我们养老都有好处。他甚至规划好了我们一起去东京的场景:他在东京工作,我正好可以读个研究生。

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发表于2026-04-29 17:11:42

Anonymous [离线]

张三

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16楼

主要高敏小蝴蝶看得懂,所以有点急(x)

一些回复比较冲,请包涵

楼主先宽宽自己的心,自己摆第一位,再解决问题/人

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

谢谢你!

我写的太啰嗦了,全是情绪表达,有的关键信息没写全。

发表于2026-04-29 17:13:48

Anonymous [离线]

胡一刀

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17楼

他觉得的养老比国内兜底做得好,上学他想的是华侨身份去考国内好大学更容易。

我也说异国他乡生活哪那么容易。


moonoct (赤兔) 在 ta 的帖子中提到:

虽然但是,去东京永居不一定就对孩子上学和养老有好处吧(

尤其是父母都是国人的情况下,孩子在异国上学的心理认同,霸凌问题不好解决

发表于2026-04-29 17:16:09

BlancRedCesc [离线]

Le Professeur

3.8水井

发帖数:4240 原创分:0
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18楼

那可以试试反其道行之,先把利弊和自己可能的选择想清楚然后支持他,跟他讲明白了(比如对家庭和孩子的影响,以及之后可能的后果),并且定一个期限。如果在这个期限内他不能达成比如说承担照顾孩子和家庭的责任,那么就走其他选择的程序。


说到底谁也没有办法改变一个一意孤行的人,结婚之后你和对方是利益共同体,在这个前提下对方选择不考虑你这边的提议,以“可能的愿景”为理由而冒险,那你作为利益可能受损的一方,只能先尽量保护好自己,再给对方一个有机会回头的窗口。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

你提到的点都跟他说过。中日关系不好,他说日本那边的同事说对普通人没有太大影响;父母养老,他说中国日本距离很近,坐个飞机就回来了。总之说什么他都有理由反驳。

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Arsene Wenger has done it again!

发表于2026-04-29 18:50:51

Anonymous [离线]

陈家洛

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19楼

可能觉得现在的日子一成不变有点枯燥了吧。你们生娃之前有沟通过吗,感觉你老公对娃没什么感情的样子。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

【现状与矛盾】

我和老公在上海工作4年,我有一份钱多事少的工作,处于舒适圈;他收入是我的1.5倍,但工作辛苦常加班。过去我们一直认同“不内卷”的生活节奏,靠工资加理财就能过得安稳舒心。

我今年2月末生完孩子,婆婆来帮忙带娃。不久后他找到杭州的工作,开始周中在杭州、周末回上海的生活。他适应良好,觉得工作轻松收入更高,更关键的是这份工作几个月后会派他去东京。他认为这是难得的机会,公司包揽食宿、交通等费用,既能体验东京生活,未来还能考虑拿永居,对孩子考大学、我们养老都有好处。他甚至规划好了我们一起去东京的场景:他在东京工作,我正好可以读个研究生。

……

发表于2026-04-29 18:50:53

Anonymous [离线]

胡一刀

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20楼

本来我不太喜欢小孩,因为是他想要孩子,所以才决定要哇。结果孩子刚满月,本来不喜欢小孩的我都有母爱了,他就这样子异地隐身了。

Anonymous (我是匿名天使) 在 ta 的帖子中提到:

可能觉得现在的日子一成不变有点枯燥了吧。你们生娃之前有沟通过吗,感觉你老公对娃没什么感情的样子。

发表于2026-04-29 19:24:40
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