Day3是长三角直线距离最长的一天，有6.7k，同样的从酒店要坐1小时大巴过去，仍然需要5点50起床。早上直接在大巴上吃，到场地后精神状态堪忧，但是先前的经验告诉我跑起来了之后就也不会那么难受。

另一边，云南丽江的队友们在蛇山公园参加全国赛的团队赛，所以我们早上都要加油喵！（来自今天早上之前的精神状态）

然而随着我第一批次出发，一开始沿路走，结果田野穿着穿着就不知道自己在哪了，最后还出图了，一号点找了56分钟，天崩开局了属于是，结果最后还是完赛了，这个我想要放到最后说。

今天比赛的时候还带了一小瓶水，打算在水站喝完加满，而水站在3-4号点，下一个就是14号点了，属实太不合理了，中途不得不去小卖部买瓶饮料续命，还好带手机了（有一说一1号点我40分钟后也是通过手机勉强定位跑回来的）。好在我1号点跑了这么久让水站在我时间上的分布均匀了一些

中午在车上，感受到两腿完全不属于自己了，动一动就抽筋，头还特别晕，典型的中暑症状，好在喝了一瓶藿香正气水，让我在心理和生理层面都舒服了一些，但仍然是被摇摇欲坠着的回了酒店的，躺了好久才缓过来。，

此时得知女队拿了团队赛第一，男队拿了第八，真心为他们感到高兴，同时并没有为自己今天的大失误沮丧太久，这一路走来的风景，我都看在眼里，希望能在下面好好复盘，吸取教训。

下午得知因为比赛意外事故取消了最后一天的比赛，留下了遗憾；但是还好今天没有放弃，又没有遗憾了。

南湖村长距技术分析

7月19日，O-TOUR三日赛的第二日的长距离赛开始。今日的场地设在宣城市几十公里外一座被称作“南湖村”的村镇。我们依旧是M21组的图，图的直线距离有6.7km，而实际奔跑距离有十几公里，即使是最优解路线，估计起来应该也至少有11km。不过因为我忘记开GPS了，虽然我能基本回忆出轨迹，却依旧算不准自己的实际奔跑距离，只能估计在12-13 km。

场地讨论：

    场地正如其名“南湖村”，相比于前一日“水东镇”这种有旅游开发元素干涉的古镇图，这一场地的中国乡村元素实在浓厚。如果与古镇、公园这些场地比较，农村图实在是找不出几条铺筑路面，这里的土地牵动的不止有躯干上的每一块肌肉，还有每一位选手的目光。如果不为地面分出一分目光，平地摔倒不无可能。但乡村的土地又不比正真的丛林，小路依旧是主要的道路来源，只要距离允许，沿着村民开辟的土路行走依旧优于直传，虽然后者不常见于中国的定向场地。大概就是所谓的“走的人多了，就成了路”。

    那么此次南湖村的“乡村特色路线”就可以被我人为地粗分为几类。田垄、茶果树林、竹林、自然林。

    田垄是粮食的主场，在图中即“黄底带黑点”的片装二位图例。处在江南水乡，南湖村的田亩里大多为稻田。我们不能糟蹋庄稼，而且密植的庄稼会让人根本走不动，尤其是稻田里还有淤泥，不可能直穿。但实施上，至少在中国南方，稻田横竖每隔一段距离都会有田垄，村民们既可以用它们来划分领地，也可以用于务农通行。所以但凡有大片农田，不必担心无路可穿，只是需要依图而动，这张图中稻田里的黑色虚线与实线都是田垄，不够我没来得及比较两种线的区别。不过田垄通行时必须小心，因为根据我从小的经验，传统农业的田为了引水，经常在田垄上突然挖一个缺口，要小心崴脚甚至摔入坑。而且村民务农也不需要奔跑，为了增加耕地面积，田垄道路宽度可能窄到只适合慢走。南湖村的情况也确实如此。

    此外，由于南方丘陵的地形特点，小山包上的农田以梯田的形式出现，如果是田地里的土崖，十有八九可以当成一条小路通行。但是树林里的不一定可以，那种情况下，崖可能就是崖，或者是果树林里的冲沟。

    对于茶树果林，如果植株是低矮灌木，常见一排排地种植，容易成为白绿条交替的那种图例，比如本图中的45号点。面对这种区域要看清图中画出的一排植株的种植方向。如果是乔木，一般就是白林，而且这种白林比起天然白林更加好跑，可以直接开冲。理由是这种林的土地下垫面落叶和杂草少，虽然落脚地面不如土路紧实，但也不会因为柔软的落叶和杂草干扰根本跑不起来。只不过很难只看图例就分清天然和人工白林。

    竹林通行时需要考虑竹子的品种。如果是低矮细密的竹林，基本只能沿着村民上山时开辟的道路行走，而且一定要时刻主义自己的脚和脸：地面可能有村民砍断的竹茎把人的鞋底扎穿，甚至可能扎穿脚掌；脸可能会被自由生长的竹枝条刮伤。如果是高大如毛竹的一类竹林，基本是浅绿林的通行难度，不过要注意地面，小心被大量竹叶落叶覆盖而没看见的坑洼路面与崎岖碎石，还有小心掉落的竹枝条挂住衣物。

    自然林基本走不了，避开，看见深绿林完全不能有侥幸心理。

逐点讨论：

    M21的路线大致可以分成四部分，按通行顺序依次是：西侧的农业部分，西南的林业部分，东侧的农林混合区，还有西北的大杂烩区。

    我们先从地图中部的S1出发，西区的1点为西北角的32号点，后往东南前进，依次是33、34、35号点。

去1点的走法有点坑。如果希望走最短距离，可能会希望沿着稻田南岸去32，但实际上这里并未画路线，倒是有条等高线走向沿着这条臆想出来的路线，稍不留神就会把它看错当成可以走的路。我也被坑了。理论上应该是从农田北一直走到32点东北侧的小路口，再西南向直线进入32。这里我还犯了第二个错，我当时从37指向35的方向跑，发现看错的路其实是等高线，而且绿林的阻挡让我无法直穿后，我继续西南向走到了35点旁水站的方向，才沿着西行小路，直到33号点的位置再北行找32。首先，在我意识到自己看错点后，我思维惯性的继续往西南走，而没有理性停下来考虑掉头回37方向的路其实路程一样。其次，从北向南进32与自南向北经33进32相比，由北进难视野更开阔，而且沿着明确的小路走更好确立站立点。没有及时反应过来回头属实不该。

    在35号点喝完了接下来五公里的最后一口水，我们就要从46号点开始进入西南林区了。这里最复杂，要打的几个点的顺序依次是46、48、47、53、42、44。而47与49号点在M21组的路线里并未被使用。

    从35到46的选路复杂。直接沿着大土路进村，再西行找46简单，但非常亏距离。我是找小路，先在44点北边路口分叉处南下，再过农田上46北方山脚的山谷终点，最后沿谷而上。这一段距离长且穿野多，容易迷路，依赖44点西边的绿林和46北边的山谷地形扶手一下可能更好。

46到48号点路线问题不大，不过这里我找点迷了两三分钟，原因是站立点确认错误，需要提高多植被类型混杂的复杂环境下的读图能力。48到47适合从北边小路走，从南先路过49再去47的路线从地图看来不甚好走。而从47去53的时候，应该从53西南那个对面有栋小房子的白林小缺口处进入。从53下坡去42的路感觉都不甚好走，不知道该选什么路，42到44还算简单，讲究不多。不过建议从北边小路走，因为除非是有特殊遮挡，一般情况下上坡往下坡看视线会更好一些，这一点我当时没意识到，现在看来幸好选对了。

    从44号点出来后，有两个选择去50号点，其一是穿过东边的村镇，其二是沿村镇北侧的小路过去。绕小路看上去不太看得出来有距离优势，我选了穿村镇，一是有个参考好确认站立点，二是当时很累了，潜意识里更愿意走正常的道路一些。东区的几个点没有太多讲究，打完三胞胎的50、55、54后就老老实实回铺筑大路去51、52。去51的时候有人先去水站再找51，而我是从南边大路进去，看不出明显优劣。

    最后一个区也不难，不过有几个地方可以有点小讲究。一、考虑到农村的道路特点，52出来后可以赌西侧有图中没有画出来的路进稻田，然后进一步西行。二、37号点在少见的电线图例下方，又临近一条大土路。首先，可以很快依据这个特征，无脑沿路跑，直到看见电线再细定点。对于其次，这类很容易找又要跑一会才能到的点，路上就可以提前预读图考虑后续几个点的跑法了。三、从45去99时无需走小路，看清图上给的果树延伸方向信息就能直接穿林了。其他点我觉得问题不大。

    总结而言，这张图有几个区域要技术，但因为是长距图，本身也是一场明显的体能战。长距图的距离长却没增加点数，这对宏观预读图以及规划的能力提高得更多，而且长距会把迷路带来的时间损耗拉得更大，应该增加求稳和反复思考工作的权重，适当放下求快。比如我去大1号点时的失误就应该在这方面下功夫。农村的地貌增加了长距对体能的要求，但农村地貌下减速的我们也有了更多读图并思考的时间，像我没读好图的几个错误点确实应该反思。

    吐槽一句，这次比赛的水站还是设计的有点坑，因为东区只有M21组去，所以只设了一个水站，但跑下来导致隔了足足10个点才有水可以喝，等于是大约五六公里是没有补给的。这还是不利于保障炎热天气下M21选手正常的参赛状态。

hsunset (出点需要冷静) 在 ta 的帖子中提到：

Day3是长三角直线距离最长的一天，有6.7k，同样的从酒店要坐1小时大巴过去，仍然需要5点50起床。早上直接在大巴上吃，到场地后精神状态堪忧，但是先前的经验告诉我跑起来了之后就也不会那么难受。

另一边，云南丽江的队友们在蛇山公园参加全国赛的团队赛，所以我们早上都要加油喵！（来自今天早上之前的精神状态）

然而随着我第一批次出发，一开始沿路走，结果田野穿着穿着就不知道自己在哪了，最后还出图了，一号点找了56分钟，天崩开局了属于是，结果最后还是完赛了，这个我想要放到最后说。

……

这张图本身所有的难度都体现在前10个点了，后10个点几乎纯路跑拉体能。

注意这里的庄稼地几乎都是不可穿行的，经过观察不难发现庄稼地中的土崖为设计出来的可穿行田垄；场地里的水基本以死水为主，不以沼泽的形式出现，周边可通过性好；右上角补充的绿色竖线为茶树区，单向可通行性好，视野好，可以作为穿行的选择；地形虽然复杂，但是考察的较少，一眼看下来只有5/6号点具有强地形引导力，在田垄上跑时观察对面的地形也是一种选择，主要部分还是区分小路与植被；比较明显的特征性植被茶树和农田都能和白绿林区分出来，所以才说后续的10个点没有难度。

S1-1的全部路线，我有无数次可以救回来的机会，但是都没有把握住，所以这个点跑了一共6公里，56分钟，史无前例的开局大爆炸。

其罪一，路线规划失误。开局看到这一片田都连在一起的，不知怎么的规划脑海中冒出了先到对面去节省距离的想法，其实一开始选择红色路线在任何程度上都比蓝色路线好，其一蓝没路红有路，其二对岸绿林变白林容易观察，其三红色路线也没比蓝色多多少，选红后面啥也不用写了。

其罪二，平行错误闹麻了。先是急了，看到有路都没想不可能这么快就到直接以为就是进点的小路（蓝色隔超级远的平行错误）；然后看到水站，直接慌了，感觉怎么跑这来了，殊不知前面跑的都没有问题（至少和脑海中想的），只是提前拐了，实际上跑到了35号点的水站，但是就以为跑到34号点那个水站了，想着赶紧沿左边的橙色路线去33号点再打到32，实际走的是右侧橙色路线，这里看到一个大水坑就应该意识到不对劲了，还有改回路线的机会（至少找回站立点后沿一开始简单的路线走就行了），但是还以为自己在走左边的橙色路线呢，结果直接过去走上了一条不归路。（当时是我全场最大疑惑，看轨迹算是看明白了）

其罪三，匆忙出点不对方向。定向人的基本素养之一应该就是时刻保持对方向的敏感性，你可以说自己方向感和记忆力没有那么好，但是最基本的用指北针对方向的一失要有（本质上是丢失方向时有意识借助外力在跑图过程中保持对方向正确的认知）。但是图中两个橙色勾勾处我都去过，但出点方向（紫色箭头）像脑子不太好的样子，最严重罪之一。（左下角出图小剧场：又以为自己要过庄稼到32呢，怎么老是以为自己这么奇怪的能跑上那条路呢？）

数罪并罚，判处本场长三角定向越野巡回赛死刑qwq。

碎碎念：感觉经常会遇到这种大迷的情况，可能脑子里总是难以改变刻板印象，总觉得自己就在某一块区域，但是实际上已经偏离很远很远了，举个例子我看到一片水域和我以为水域的大小形状有出入，我就没有及时在周边所有的水域中搜索大小形状与之相似的区域来调整线路，归根结底还是和昨天最后总结的心态问题相关。

2-3：现在看，思路是先过农田往东，图中的干沟实际上挺明显的，但这里由于不太自信跟了隔壁的dby跑了，结果他也跑歪了，可能是我跟着让他失误了吧www我错了。

但是现在回想其当时的大脑好像都没反应过来过农田这件事，头脑清醒好像对我来说真的是件难事。这里就跌跌撞撞撞上右下角围栏区而后先找到35再找到34，在水站疯狂补水（后面10个点都没水站了）。

4-5：耍了个小聪明，看那边看到图上那边标的围栏就想有没有可能可以过去，此时另一个刚打完4号点的选手也往里面走了，所以就进去看了一下，发现其实是网，且中间刚好有一段没有网的区域，过去之后同一个位置居然刚好有个洞，邓队对此表示大受震撼（雾）。感觉这个时候连46在谷顶这件显而易见的事都得缓一会才看出来。

5-6：虽然赛场上失去了脑力，技术信息还是要在场下纸上谈兵一下的，加深印象希望下次能想到。先进小路，其实应该看看道路东侧的茶树来定位道路大致长度，虽然我也太离谱了把那个水坑当成下面6号点西边的水池hhh（长度感知是一点没有），又遇到了dby问了几句（我错了，感觉这样有点影响别人），然后就彻底迷失了，感觉这时候的解决方案是往东北打到路上重新来过，但是我又选择了跟找同一个点的人抄了（x）。

实际上找到小路至少往南打也能装上小干沟，不像二龙山处处都是水沟，这里的干沟还是非常明显的，攻击点的思路在赛场上也没有了，脸都不要了（范志毅音）。

6-8：沿路跑没有问题，中间还看到一些人跑出来，但是拐弯的时候，以为那边绿色竖线+稀树空旷地应该也可以走，又双叒叕急了，橙色圈圈看起来没啥变化，实际上我的心态在这里发生了一些变化，在极其密又高的植被中强行穿过去，已经不知道自己在哪了，其实就在原地hhhh，还以为穿到对面路上了呢。

这里遇到一个找53的人，差点想放弃47和他一起找53，结果突然又发现一条大路，对面跑来了同学A（同学A将在后续的故事中反复出现），发现他就在找7号点，那没问题啊，就在这条路上，结果跑过去一看，植被分界线过于明显了，一下就找着了。这里得出经验：用更有把握的信息替代没把握的信息，比如植被可穿行性是比植被分界线的明显性更没有把握的（原来超级淡的绿色是竹林啊，这都不知道？）。

7-8看到房子打指北针没啥问题，现在拓展思考一下如果没有这个房子呢？感觉道路北侧绿林-白林-绿林的变化应该是能捕捉到的（不要看到左边那个稀树空旷地就转哦，要不然又要平行错误闹麻了）。    

8-9：全程最漂亮的一个穿点执行，第一眼过去淡绿+黄白点肯定不难穿，没必要往大路绕，到了下面总能找路穿到对面。恰好那个水池右边可通行，一上路我就看到了一个小细条的稀树空旷地，ld教会了我，这样灵性的路线在不那么重要的比赛中可以大胆尝试，最后过一个小土崖，沿另一个小土崖走就找到了，A同学随后赶到。

9-10：犯平行错误的很大一部分原因就在于只看某个单一特征，这里想找小黑盒，居然不管路势变化，才导致最后只能撞栏杆边界找回大路，十分不应该。（此时A同学从西边找过来，泪目了，又遇到了）

随后就没有难点了，全都是在小路大路上走，过程十分煎熬，也还是有一些小失误，但是A同学后续就一起走了，不会发生脑抽之类的事情。看拐弯点真的得看好了，找最好的特征拐，不要随便找一个特征拐。

最后一个点，跳崖！（bushi，其实没那么高，蹲着就能下）

cujune (oxalis) 在 ta 的帖子中提到：

南湖村长距技术分析

7月19日，O-TOUR三日赛的第二日的长距离赛开始。今日的场地设在宣城市几十公里外一座被称作“南湖村”的村镇。我们依旧是M21组的图，图的直线距离有6.7km，而实际奔跑距离有十几公里，即使是最优解路线，估计起来应该也至少有11km。不过因为我忘记开GPS了，虽然我能基本回忆出轨迹，却依旧算不准自己的实际奔跑距离，只能估计在12-13 km。

……

话说图片在文章中也太大了，显得字很小很密懒得让人看（此条用来刷经验）

hsunset (出点需要冷静) 在 ta 的帖子中提到：

[图片]

这张图本身所有的难度都体现在前10个点了，后10个点几乎纯路跑拉体能。

注意这里的庄稼地几乎都是不可穿行的，经过观察不难发现庄稼地中的土崖为设计出来的可穿行田垄；场地里的水基本以死水为主，不以沼泽的形式出现，周边可通过性好；右上角补充的绿色竖线为茶树区，单向可通行性好，视野好，可以作为穿行的选择；地形虽然复杂，但是考察的较少，一眼看下来只有5/6号点具有强地形引导力，在田垄上跑时观察对面的地形也是一种选择，主要部分还是区分小路与植被；比较明显的特征性植被茶树和农田都能和白绿林区分出来，所以才说后续的10个点没有难度。

……