一、路线介绍

陈家庄——南转坨——寨口马鞍山——四面云山——罗芭地北尖——妙儿洼——阳台山妙高峰——三界碑——大风口——关帝庙——车耳营

四面云山是大西山主脊上的一座山峰，海拔约960米，位于海淀区、门头沟区交界处，紧邻萝芭地垭口。峰顶建有白色防火瞭望塔，故常被驴友以“瞭望塔”指代，而四面云山一名则见于地图中，使用人数相对较少。野外路线从门头沟区陈家庄村上山，沿大西山山脊翻过多座山头，海拔逐渐升高。经过萝芭地垭口后，路线与凤凰岭野外路线重合，沿山脊翻过萝芭地北尖、阳台山两座千米高峰，最后沿妙峰山进香古道——老北道下山，至车耳营村结束行程。前三分之二行程以山脊为主，南北向穿越离北京最近的千米高山，视野开阔，可远眺京城和西山群峰；后三分之一行程途经数百年历史的进香古道，沿途林木茂盛，有多处历史遗迹

除了第一天上午的山脊路线，路况普遍很好，约有一半为灌丛中的明显小路，另外有山脊防火带、公路、石板古道等路段。第一天反复爬升下降，实际体力消耗大于路线强度显示的程度。路线没有峡谷路段，大部分位于山脊，无山洪风险，少地质灾害风险。险峻处较少，极少数路段为陡降，有滑坠风险。

全程22.5km，累计爬升约1400m，累计下降约1400m，最高海拔1280m（阳台山妙高峰）

总体评估：强度中等。难度中等。风险较低。

二、天气情况（9.24更新）

10.1 

https://www.meteoblue.com/en/weather/week/40.05N116.062E923_Asia%2FShanghai?day=8

日出06：10，日落18：00

晴 12~21℃，风速 < 3级

10.2

https://www.meteoblue.com/en/weather/week/40.05N116.062E923_Asia%2FShanghai?day=9

日出06：11，日落17：58

晴 13~22℃，风速3~4级

第一天白天爬升较大，运动时较热，建议速干+冲锋，晚上注意增添保暖衣物。第二天冲顶可能风较大，注意备好保暖衣物在冲顶后换上。

三、分段路况

参考“2024秋四面云山野外”路线（括号内为距起点的距离，海拔，上次到达时间）

往年向导计划中关于分段路况的描述个人觉得令人费解，故想以休息点进行划分，结合海拔变化简单叙述路况，计划在向导总结中对路况进行补全

1.    

起点（0km，130m，6：45）——二号电塔（1.3km，405m，7：52） 路程为1.3公里，爬升270m

此段为连续爬升；

关键结点：在上升结束处（0.61km，218m）有一个亭子，可调整衣物；

2.    

二号电塔——三号电塔（2.3km，504m，8：56）

开始有一段陡降，然后一段上升下降交替，最后有一段上升

3.    

三号电塔——五号电塔（3.91km，459m，10：37）

下降转上升转下降，可能灌木丛较密。

4.    

五号电塔 —— 七号电塔，午餐点（4.73km，594m，11：48）

连续爬升；

午餐，约1h

5.    

七号电塔 —— 九号电塔（5.47km，741m，13：25）

连续爬升

6.    

九号电塔 —— 休息拍照处（7.32km，823m，14：42）

下降转上升，中间一段平路需要加快速度。

7.    

休息拍照处 —— 冷风口扎营地（9.36km，946m，15：15）

先陡升后缓升

8.    

扎营地 —— 冲顶出发点（12.08km，1080m，7：23）

中间有一段公路

出发一段时间后，寻找合适的地方调整衣物（平台栈道）

9.    

冲顶出发点 —— 阳台山顶（12.65km，1263m，7：43）

冲顶结束后休息一段时间（至8：20）

10.  

阳台山顶 —— 石桌椅（16.64km，865m，9：55）

连续下降，提醒戴护膝

此段路中有两种选择，近路向东北，远路为凤凰岭野外路线，在分叉处向东北。

11.  

石桌椅 —— 过河处（18.72km，436m，11：49） 

12.  

过河处 —— 终点（22.52km，105m，13：12）

四、行程安排

DAY1

5:30南门集合、拍照

5:40发车

6:30到达陈家庄村，下车，迅速上升，防止被阻止进山

6:40 到亭子处调整衣物

7:20 一号电塔

7:50二号电塔，休息（1.3km处）

8:50三号电塔，休息（2.3km处）

9:30 四号电塔

10:40五号电塔，休息（3.8km处）

11:10 六号电塔

12:00七号电塔，午饭。（4.7km处）

13:00出发

13:20 八号电塔

13:40 九号电塔，休息（5.5km处）

14:10 十号电塔

14:30 十一号电塔

15:00 防火带南端/寨口马鞍山休息（7.1km处）

15:10 十二号电塔（7.87km处）

15:30 十三号电塔

15:50 瞭望塔

16:20到达冷风口营地，扎营、文建、拍照 （9.3km处）

16:45文建

17:15晚饭

20:00总结

21:00熄灯

约9.3km爬升1060m

DAY2

5:00起床

6:30出发

7:00平台栈道调整衣物（10.25km处）

7:35 妙峰云海休息，准备冲顶（12.15km处，向导+摄影先行出发）

8:00冲顶完毕，休息（12.57km处）

8:20开始下撤（戴护膝）

9:55石桌椅处，休息（15.km处）

11:50过河处，休息（17.1km处）

12:30 检查站

13:20上车 （20.8km处）

约11.5km爬升360m

五、应急预案

下撤安排：

若有人员受伤则由机动或两位老队员护送伤员下撤，天气十分恶劣则全体下撤

1.二号电塔（1km）之前：原路下撤至陈家庄

2.二号电塔到七号电塔（5km）：下撤至采石场沿采石场撤至陈家庄（见下撤路线1）

3.南转坨（九号电塔，5.4km）至冷风口（9km）：先到防火瞭望塔求助，之后可向沿既定路线向妙儿洼公路转移，或向东沿鹫峰环线向贝家花园/大觉寺下撤（见下撤路线2）

4.萝芭地垭口至大风口（16km）：转移至妙儿洼一带公路

5.大风口之后：沿既定路线下撤至车耳营

下山到公路打车前往卫生院。

应急联系

鹫峰国家森林公园：

62455825

62455816 

妙儿洼某老板，电话15011356853，愿意从阳台山公路开私家车上来接人，送到能打车、坐地铁的地方150元，下撤方便、安全。

来源2023十一凤凰岭：

https://bbs.pku.edu.cn/v2/post-read.php?bid=224&threadid=18658780

车耳营社区卫生服务站：

62459894

聂各庄卫生院（较远）：

62459610

六、备用方案

1.如陈家庄上山受阻，改为凤凰岭野外路线。（见备用路线）

2.如冷风口扎营受阻，则转移至备用营地，再不行则转移至涧沟村营地（先至妙儿洼，再沿公路前往涧沟村，见2020春四面云山路线），或走阳台山路线下撤 （见2025四面云山）

七、车辆信息

       司机：张红彬师傅（电话：13184961065）

       车牌：京B 16899D

八、轨迹说明

以2024秋四面云山轨迹为主，2020春四面云山轨迹作为参考

另附下撤路线1和2，凤凰岭备用轨迹

九、注意事项

1.需要提醒的重要结点：穿戴护膝，收用登山杖

2.注意培养小向导，包括教会使用两步路，进行路径和时间节点记录，合适的时候让小向导带路

3.上山处可能有村民/护林员阻拦，注意小声以及预备现金。

4. 确保所有老队员都下载了轨迹，尤其是领队和押后

5. 借鉴往年经验，预计使用8号频道。4个带电池和天线的对讲机+4块备用电池，向导、押后、领队人手一个对讲机和备用电池，另一个分给一个队伍中较靠谱的老队员，可以增加队伍的紧凑程度，及时了解队伍情况 

参考：

2024秋四面云山向导计划：https://bbs.pku.edu.cn/v2/post-read.php?bid=224&threadid=18868312

2025春四面云山向导计划：https://bbs.pku.edu.cn/v2/post-read.php?bid=224&threadid=18910415